内容简介
本书以饮食为中心,从食物的认识、选择到食用后发散性地揭示日常饮食中方方面面的宜忌知识,采用图文并茂的形式,深入浅出地揭秘饮食误区,全面解答饮食所及的疑惑。针对不同职业、年龄、性别的人群,根据体质、季节、身体状况,在分析每个饮食环节的宜和忌后,每个人都能找到最科学、最适宜的食物和饮食方式,从而趋利避害,达到1+1>2的效果。
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作者:于净出版社:电子工业出版社出版时间:2013年02月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2012年12月01日
- 开 本:24开
- 纸 张:
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787121066078