驾驭负能量系列:抵制冲动的诱惑(用科学的知识驾驭负能量)

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  • 版 次:1
  • 页 数:
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  • 印刷时间:2014年08月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787512360655
  • 丛书名:驾驭负能量系列
作者:(美)格兰特,(美)金 著,庞洋 译出版社:中国电力出版社出版时间:2014年08月 
编辑推荐

  本书帮助你:
  了解冲动控制障碍患者的真实故事。
  理解冲动控制障碍的各种不利影响。
  认识人为什么会冲动以及冲动控制障碍的成因。
  学习冲动控制的各种治疗知识,识别和帮助身边的冲动控制障碍患者。

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内容简介
  为什么有的人嗜毒、购物、偷窃成瘾,屡改屡犯?
  冲动控制障碍仅仅是意志薄弱的问题吗?
  如何知道自己或者关心的人是不是患了冲动控制障碍?
  美国权威专家告诉你真实可信的原因和科学合理的应对方法。
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  了解冲动控制障碍患者的真实故事。
  理解冲动控制障碍的各种不利影响。
  认识人为什么会冲动以及冲动控制障碍的成因。
  学习冲动控制的各种治疗知识,识别和帮助身边的冲动控制障碍患者。
作者简介
  琼·格兰特(Jon E. Grant)和S.W.金(S.W.Kim)是明尼苏达大学冲动控制障碍诊所的负责人,在该领域进行着先驱性的工作。他们治疗过不同类型的冲动控制障碍患者,拥有丰富的诊断经验。美国国家公共电台、BBC和《今日美国》等媒体都对其进行过报道。
目  录
致谢
序
第1章  冲动控制障碍患者的故事
  罗伯特:一个病理性赌博患者的故事
  葛洛丽亚:一个强迫性购物症患者的故事
  南希:一个盗窃癖患者的故事
  格雷格:一个强迫性性行为患者的故事
  儿童和青少年的冲动控制障碍
  与行为成瘾者一起生活:患者家人的故事
  共同的秘密
第2章  什么是冲动控制障碍
  严重的程度
  冲动控制障碍并非意志力问题
第3章  哪些人患有冲动控制障碍
  羞愧感和隐秘性
  诊断不足
  诊断错误
  共同特征
  冲动控制障碍会持续多久
  问卷调查
第4章  冲动控制障碍的影响
  “我的人生本可以有更多可能性”: 冲动控制障碍对学习和工作的影响
  “每次看见孩子们的脸,我都会觉得很羞愧”: 冲动控制障碍对社会和人际关系的影响
  冲动控制障碍患者是否应该告诉家人和朋友实情
  抑郁症、住院治疗与自杀
  酒精和药物滥用
  “我从不认为自己会干这些事”:犯罪行为及其他法律后果
  冲动控制障碍的社会代价
第5章  年龄和性别对冲动控制障碍的影响
  “我还是个小孩时就这样了”:患有冲动控制障碍的儿童
  “我知道自己有了问题”:患有冲动控制障碍的青少年
  “简直无法相信我这种岁数还能得这种病”: 年长者与冲动控制障碍
  男性和女性在冲动控制障碍中的不同和相同
第6章  人为什么会冲动
  冲动控制障碍的类型及其相应的治疗方法
  “我停不下来”:冲动控制障碍背后的欲望
  “赌博让我能够逃避”:抑郁、无聊及焦虑
  “压力大的时候,我就有购物的欲望”:情绪与欲望
  “喝了酒,我会去赌博”:喝酒和冲动控制障碍
  “我不确定是不是想停下来”:冲动行为的回报
  “我不再感到‘冲动’,但还是停不下来”:没有回报的欲望
  “要是不赌博,我会不会又开始喝酒”: 从一种病症转为另外一种病症
第7章  冲动控制障碍的成因
  冲动控制障碍的神经生物学视角
  冲动控制障碍的心理学视角
  社会在冲动控制障碍中的作用
  意志力、道德和性格
第8章  冲动控制障碍的药物治疗
  “我不知道这个问题可以通过吃药解决”:治疗的障碍
  治疗冲动控制障碍的药物
  治疗的反应、疗程与副作用
  并存心理疾病的治疗
  制定药物治疗策略的原则
  复发和维持治疗
  关于药物治疗的总结
第9章  冲动控制障碍的精神治疗
  冲动控制障碍的心理因素
  认知行为疗法
  其他可能有效的精神治疗方法
第10章  家人、朋友与冲动控制障碍
  在患有冲动控制障碍的父母身边长大
  冲动控制障碍对婚姻的影响
  对冲动控制障碍的误解
  给患者家人和朋友的建议
  给冲动控制障碍患者的建议
附录 
前  言

 

在线试读部分章节
  第1章
  冲动控制障碍患者的故事
  罗伯特:一个病理性赌博患者的故事?
  “我失去了一切。”罗伯特在我的办公室落座后,开始说道:“我失去了控制。除了赌博,我的脑子里什么都没有。虽然我一直输,但我想重新回到赌场,把钱赢回来。”罗伯特明显很烦躁——他无法直视我的眼睛,几乎要哭出来。他几周之前打电话来预约,但后来总找借口推迟预约的时间。在最初的通话中,他因为觉得羞愧和窘迫,不肯告诉我名字。三通电话之后,他终于约在一个晚上见面,因为他觉得那时不会有人看到他走进精神病医生的办公室。
  一开始,罗伯特不愿意透露和自己赌博有关的细节。“我应该能靠自己停止赌博。我甚至不确定自己为什么在这里。您是精神病医生,但我觉得我没疯。我只是需要有更强的意志力。其他人去赌场后好像都能做到待一会儿就离开。我不知道为什么我一进去就没办法让自己走。这太丢人了。”
  罗伯特继续讲述自己大学时如何开始赌博。他会经常和朋友们一起赌体育比赛的结果。他只是偶尔参与赌博,生活好像完全没有受到影响。在接下来的三四年里,他开始每两三个月就和朋友们去一次赌场玩21点。他偶尔会赢,但即使输了,回家后也不会因此而心事重重。
  罗伯特现在27岁了,他能很明确地记得什么时候赌博开始变成了一个问题。“我想是从去年开始,我不愿意和朋友们一起去赌场了。我想自己去。我觉得如果没有那么多事情让我分心的话,我就能把注意力集中在牌上,赢的概率会比较大。那时我才意识到赌博对我来说不再只是个游戏——它控制了我。”他在椅子上坐立不安,看起来很不舒服。“听起来好像我是个瘾君子,但我从来没有过吸毒或者酗酒的问题,现在看来我好像对什么着迷了。我想要赌博的欲望非常强烈。吸毒的人是不是也有这样的感觉?”
  罗伯特继续描述在过去一年里他花在赌博上的时间比以前多了多少。他现在每周有两三个晚上要去赌场。每次他都只打算待几个小时,每次花不超过100美金,但通常差不多整晚都会待在赌场里,100美元的现金花光了之后就刷信用卡。一晚上欠500~1000美金的债是家常便饭。由于在赌场待到很晚,第二天上班时他就很难集中精力了。“我在财务室工作,需要集中注意力。头一天晚上在赌场里待了整晚之后,我一点儿都没办法工作。我的工作受到了影响,老板很不高兴。”罗伯特也无法在工作中集中注意力,因为和赌博有关的想法几乎一直占据着他的脑海。我让他说一说每天会花多长时间考虑和赌博有关的事,他说:“我大概每天都有三四个小时的时间在想我输的钱,还有怎么才能把钱赢回来。这样就没什么机会考虑工作上的问题了。”

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