养生药膳对症疗法（上册）

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• 版 次：1
• 页 数：
• 字 数：
• 印刷时间：2009年10月01日
• 开 本：16开
• 纸 张：铜版纸
• 包 装：平装
• 是否套装：否
• 国际标准书号ISBN：9787802276390

作者:叶俏馨，郑平星 编出版社:中国建材工业出版社出版时间:2009年10月 

编辑推荐

内容丰富，十九元学会寓医于食。原料方便·简单易学，百种四季·对症药膳。采用天然药材配合日常料理，针对15大症状提供100道药膳，上百种常见中草药介绍，让您能表里合一为健康加分。  

内容简介

采用天然药材配合日常料理，针对15大症状提供100道药膳，上百种常见中草药介绍，让你能表里合一为健康加分！
本书根据男女两性在不同年龄段所出现的常发性病症，推荐3～6种可行的预防、治疗和保健药膳，而且还对这些病症作了十分详尽的病理分析。希望能够帮助受疾病与生理不顺所困扰的人早日恢复健康，进入幸福生活的理想天堂。

目　　录

常见中草药介绍
养生与保健
第一节 增强体力
苁蓉羊肉汤、二仙酒、遗精粥、法制黑豆、杞子巴戟腰肝汤、
栗子花生煲鸡脚、党参白术煲猪腱、山药鹿茸鹧鸪汤
第二节 预防老化
黄芪膏、银耳羹、人参酒、海马灵芝牛腱汤、首乌瘦肉汤、人参炖鲫鱼
第三节 抗疲劳
十全大补膏、枸杞桑葚猪肝汤、西湖牛肉羹、红豆花生排骨汤、清炖羊肉汤、黑豆泥鳅汤、杏仁鸡蛋
第四节 眼睛疲劳
羊肝粥、苍术芝麻羊肝汤、黑豆麦冬汤、杞子桂圆猪肝汤、木耳猪肝汤、芥菜鸡蛋汤
第五节 宿醉
莲梨汁、西瓜羹
第六节 美丽肌肤常见中草药介绍<br>养生与保健<br> 第一节 增强体力<br> 苁蓉羊肉汤、二仙酒、遗精粥、法制黑豆、杞子巴戟腰肝汤、<br> 栗子花生煲鸡脚、党参白术煲猪腱、山药鹿茸鹧鸪汤<br> 第二节 预防老化<br> 黄芪膏、银耳羹、人参酒、海马灵芝牛腱汤、首乌瘦肉汤、人参炖鲫鱼<br> 第三节 抗疲劳<br> 十全大补膏、枸杞桑葚猪肝汤、西湖牛肉羹、红豆花生排骨汤、清炖羊肉汤、黑豆泥鳅汤、杏仁鸡蛋<br> 第四节 眼睛疲劳<br> 羊肝粥、苍术芝麻羊肝汤、黑豆麦冬汤、杞子桂圆猪肝汤、木耳猪肝汤、芥菜鸡蛋汤<br> 第五节 宿醉<br> 莲梨汁、西瓜羹<br> 第六节 美丽肌肤<br> 阿胶酒、眉豆花生煲猪脚、生地茅根猪腱汤、山药红莲老鸭汤、芙蓉汤、木瓜泥鳅汤<br> 第七节 白发<br> 首乌猪肝片、当归北芪脊骨汤、黄精煲牛骨髓、菊花生地猪肝汤、杞子红枣生鱼汤、巴戟首乌脊骨汤、黄精杞子乌鸡汤、莲藕黑豆章鱼汤、何首乌茶<br>女性常见疾病<br> 第一节 冷虚症<br> 胡桃姜汁红枣粥、羊肉粥、白果薏仁汤、党参焖栗子、山药牛肚汤、当归羊肉汤<br> 第二节 更年期<br> 甘麦蜜枣粥、解郁膏、甘麦蜜枣汤、黄精山药炖鸡、二仙烧羊肉、合欢花粥<br> 第三节 生理痛<br> 生糖粥、气血粥、黄芪蒸乌鸡、益母草鸡肉汤、香桃煮鸡蛋、川芎当归鱼头汤、陈皮红豆炖鸡、黑豆红枣鲇鱼汤<br> 第四节 白带<br> 人参山药粥、车前子粥、墨鱼骨莲藕汤、白果腐竹排骨汤、花菇蚝豉炖瘦肉<br>儿童常见疾病<br> 小米粥、三仙饮、夜尿粥、绿豆粥、灵芝焖猪心、海参肉片汤、北芪黑豆汤、莲芡枣茶、麦草茶、荸荠茶<br>风湿类疾病<br> 第一节 肩酸、五十肩<br> 山药酒、巨胜酒、草菇丝瓜肉片汤、无花果煮鸡蛋<br> 第二节 慢性关节性风湿<br> 五加皮酒、薏仁粥、木瓜汤、猪脚筋汤、红枣瘦肉汤、黑豆炖椰青、桑枝瘦肉汤<br>肝脏类疾病<br> 菌陈蜜枣粥、五味子粥、参茯膏、泥鳅木耳汤、红烧羊肉汤、红枣田螺汤、养肝粥

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书摘插画

<div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img37.ddimg.cn/imgother1/49/15/20729857_313631.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div><br><div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img37.ddimg.cn/imgother1/49/15/20729857_313632.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div><br><div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img37.ddimg.cn/imgother1/49/15/20729857_313633.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div><br><div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img37.ddimg.cn/imgother1/49/15/20729857_313634.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div><br><div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img37.ddimg.cn/imgother1/49/15/20729857_313635.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div>

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