护肤美体瑜伽经典套装(套装全两册)

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  • 版 次:1
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2015年05月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:铜版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:23682993
作者:(日)SDP ,藤田郁 著 韩辉,徐泽华 译出版社:辽宁科学技术出版社出版时间:2015年05月 
编辑推荐

《护肤美体瑜伽经典套装》包括《星级俏美人:超级护肤、塑身、美妆术》《纤细美人瑜伽(附赠DVD)》两册书,由日本**化妆师河原莲讲解正确的皮肤护理方法和超实用化妆技巧,瑜伽讲师、畅销书作家藤田郁带你在家完成瑜伽中心的课程,全方位细致讲解、DVD真人教学,由头至脚、由内而外,升级你的美丽,让你的美丽无极限!

 
内容简介
《星级俏美人:超级护肤、塑身、美妆术》由SDP编著,女性追逐美的诉求是无止境的,正如美丽没有极限一样。日本*化妆师河原莲在《星级俏美人:超级护肤、塑身、美妆术》中为爱美的女性读者详细介绍了面部按摩与清洁、化妆水与美容液、卸妆与面膜、防晒与保养等正确的皮肤护理方法,以及在家就能进行的简单的美背、瘦腿、提臀塑身操。让我们通过简单的护肤心经和化妆技巧,拥有到与演员和模特一样光滑细嫩的肌肤,自然精致的妆容,匀称、凹凸有致的身材。

《纤细美人瑜伽(附赠DVD)》
  亲爱的读者朋友,您是不是正在为了日益增长的小肚子发愁呢?是不是为了减肥已经试过无数方法?相信这本书一定是你最后一本减肥书。
  要想减掉体重,拥有充满女性魅力的理想身材,瑜伽可以帮你美梦成真!本书的作者藤田郁研究出了"两周瘦3kg"的新方案——纤细美人瑜伽,主要目的是消除腹部周围赘肉与脂肪,两周后您的身体比例就会有所改变,同时您也能感受到自己情绪的变化。保持住身体本来的光彩,那么到了40岁或者50岁,您就会发现自己和身边的人是多么的不同。两周后,身体的苏醒仅仅是“美丽”的开始!
作者简介

藤田郁

Re3纽约瑜伽法人代表。亲身练习瑜伽14年。2003年开办“Re3纽约瑜伽讲堂”。把东洋医学融合到美式瑜伽中,因此课程大受欢迎,学生数超过1500人。除Re3本校的课程,她还在文化中心连续开展10余个讲座。在Re3“培训师养成讲座”讲堂中,每年都会有约60人成为瑜伽讲师。她的第一部作品《改善松弛体质!美人瑜伽》(日本幻冬舍出版)销量突破10万册成为畅销书,在电视与杂志中也有所介绍。
目  录
《星级俏美人:超级护肤、塑身、美妆术》
前言
本书的结构与使用方法
脸部护理
美容专家-铃木纱里子亚 x 友情出演-小谷早弥花
演员与模特的美丽基础
从每天的“美丽仪式”开始
洗脸
化妆水
美容液
乳液
卸妆
面膜
基础按摩
书摘插画
插图

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