只要有心,一切皆有可能!每个女人都可以通过努力实现自己小小的不平凡,练就完美性感的身材,练就从容淡定的态度,练就优雅迷人的姿态,练就一种无与伦比的气质。即使随着岁月的流逝,那种由内而外散发出的光芒也始终不会减弱。
怎么样才能同时拥有俏臀与美腿呢?《一定瘦!终结下半身肥胖》一书为您揭晓了答案。本书从源头上分析了下半身肥胖的根本原因,介绍了对瘦下半身有特效的美体秘籍、徒手美臀操、普拉提球美臀操、打造3D美腿的运动、从头瘦到脚的明星美体秘籍……这些美臀、瘦腿的按摩和运动能让你行之有方。瘦下半身,你不必大动干戈,也不必费神伤脑!
我们要让亲爱的读者知道,美臀瘦腿不是牺牲健康、牺牲乐趣、牺牲时间、苦心苦志的魔鬼训练。虽然我们没有模特那样的黄金比例,但至少在视觉上我们要力争做长腿美女,在瘦身的过程中练就内在美和培养健康积极的生活态度,在阳光灿烂的日子里肆无忌惮地展现出我们的美丽!