内容简介
拥有完美体态是每一位爱美女性共同追求的目标,但忙碌的工作、快节奏的生活方式却使这一目标难以实现。都市女性如何在不影响工作的情况下在最短时间内锻炼出完美体态,正是我们要告诉您的。本套书以图文并茂的形式介绍了一系列针对性强,简单易行且随时随地都可以做的全身健美操。我们相信,通过练习这一系列健美操,您会在最短时间内拥有完美的体态、健康的体魄,焕发青春活力。
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作者:〔奥〕皮尔斯—萨玫克(Pilss-Samek,H.)著,朱小安,牛成丽 译出版社:河南科学技术出版社出版时间:2003年06月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2004年08月01日
- 开 本:
- 纸 张:铜版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787534929830
- 丛书名:都市女性健美操系列