吃饱没,放屁了吗?中医小方/日常保健/关注你的消化系统/叶慧昌/著/健康/消化顺畅

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  • 版 次:1
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  • 印刷时间:2017年01月01日
  • 开 本:32开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装-胶订
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787534173103
作者:叶慧昌出版社:浙江科学技术出版社出版时间:2017年01月 
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●吃饭、放屁的问题虽然司空见惯,但是*与人的健康和生活质量休戚相关

●吃得下,胃口好,身体才会棒;消化顺畅,有进有出才健康

 

“吃饭了没?”是国人见面的常用招呼用语,“放屁了没?”是很多手术后医生查房的*句问话,因为只有放屁了才能说明消化系统畅通,病人才可顺利进食。因此吃饭、放屁的问题虽然司空见惯,但是*与人的健康和生活质量休戚相关。

消化系统是人体的一个重要系统,我们日常生活中很多恼人的小毛病,如嗳酸、放屁、口干舌燥、口气重、流口水、腹泻等都与消化系统有密切的关系。消化系统的很多病症,如胃溃疡、胆结石、肝炎、肝硬化、痔疮等也在国人中具有很高的发病率。消化系统的保健,其实是我们每一个人都必须关注的问题。 

本书作者叶慧昌总结了多年的行医经验,从一个中医师的角度,介绍了消化系统及其常见疾病的方方面面,对比了中西医的治疗方法,供读者借鉴参考。更加重要的是,作者从小处着手,给读者介绍了很多自我保养之道、日常饮食生活注意事项,非常贴近生活。相信看了本书的你,一定会惊讶地发现,原来生活中的很多恼人的身体症状,问题都出在消化系统。也请你从这本书开始,关注自己的消化系统!

 
内容简介

内容介绍:

本书特别从三个方面介绍了消化系统的保健:*章介绍了常见的消化系统症状;第二章介绍了常见的胃肠道疾病及其治疗、保健方法;第三章介绍了常见的肝胆疾病及其治疗、保健方法;第四章再重点介绍了一些保肝固胃的养护注意事项,希望读者从这本书开始关注自己的消化系统,能够吃得下,睡得香,元气满满每一天。

目  录
目录

第一章 恼人的消化道症状  010
口干舌燥:唾液分泌量少于每天1500 毫升  012
口腔异味:社交活动的大敌  016
口腔溃疡:说不出口的痛  021
口水流不止:流口水可不是小孩的专利  025
牙齿酸软:美食当前,“食”在无奈  030
打嗝不止:小心可能是疾病警报  032
食欲不振:茶不思,饭不想,试试中药  038
消化功能障碍:满腹怨气  040
胃肠神经官能症:没有什么大毛病  043
腹胀难消:大腹便便,中年人的苦恼  046
放屁连连:无法忍住的难堪  050
前  言
前言
消化系统是健康、活力的关键

什么叫做健康、畅快?简单地说就是:吃得下、睡得香、拉得出,即只要消化系统健康,能吸收,没有肝胆、肠胃疾病,可以睡得香甜,就能够体力充足,精神好。中医一向认为脾土为元气之本,古时还有“补土派”,主张治病养生都应从保持或促进消化系统健康着手。

现代人的饮食营养充足,是不是就意味着已无重视“脾土”或“补土”的必要呢?其实不然。多年的临床与研究经验发现,生活水平越高、营养越好者,越容易罹患富贵病或慢性病,甚至常感“肚子”不舒服。有些人经常到消化科做检查,却找不到病灶,得不到明确的诊断。事实上这些都是中医所谓“多重脏腑失调”的结果,只要保持饮食均衡、适当,通常都可以逐渐好转,恢复健康。
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