好生活百事通:二十四节气吃什么宜忌速查

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  • 版 次:1
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2011年10月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:简装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787506458610
  • 丛书名:好生活百事通系列
作者:《好生活百事通》编委会出版社:中国纺织出版社出版时间:2011年10月 
内容简介

    二十四节气应该吃什么、不该吃什么是养生的一大学问。我们只有顺应了二十四节气变化的规律和特点进行合理的饮食,方可以自然之道养自然之身,达到健康长寿的目的。

目  录
第一章 了解二十四节气的相关知识
二十四节气的来历
二十四节气的命名
二十四节气与人体健康息息相关
二十四节气养生歌訣
二十四节气养生表
四季养生表
第二章 春季养生,重在养肝
立春——助阳气,护肝气
适宜吃的食物和中药材
白萝卜
芹菜
香菜
大蒜

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