内容简介
本书重点介绍能够起到瘦身塑形效果、难度适中的瑜伽体式,辅以瑜伽呼吸、冥想,为读者设计出一套行之有效的局部瘦身攻坚练习,短时间内瘦脸、细腰、平腹、纤腿,用最自然的瘦身术健康打造美丽曲线。
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作者:她品出版社:福建科技出版社出版时间:2014年04月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2014年03月01日
- 开 本:32开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787533544805