健康芬芳花果茶

回荡在杯皿间的芬芳，如徜徉大自然的惬意……美颜、纤体、养生……这就是美丽俏佳人的秘密！
　　VCD美女健康专家现场教授花果茶精选案例的制作技巧和美丽秘方！
　　本碟为您精心选择多款经典与流行的花果茶，在讲解制作的同时与您分享其独特的健康知识与营养功效，愿您的生活变得更精彩，让您的生命变得更年轻。
　　一个茶杯、一壶热水、泡一杯滋养身心的花果茶。花香与果香完美地交融在一起，茶引花果香，果香增茶味，相得益彰。 健康芬芳的花果茶——美颜、纤体、养生，这就是美丽俏佳人的秘密！
本书精选了100种配方，由内而外全面滋养，让你充分感受回荡在杯皿间的芬芳，如徜徉大自然的惬意…… 

近年来，花果茶受到越来越多女性朋友的青睐，品饮花果茶也随之变成健康与时尚的代名词。从天然植物中萃取而成的花果荼不仅拥有迷人的外表，其作为原料的各种花、果更具有不少的营养价值和药用价值；女性朋友热衷于喝花果茶的另一个重要原因是因为鲜花、鲜果具有独特的美容养颜的功效。不仅如此，营养学专家认为，常喝花果茶，可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，其中许多鲜花、鲜果具有美容养颜、纤体瘦身、养生益智等独特功效，确属健康佳品。

PART ONE 健康时尚饮品花果茶
　　常见花果茶的种类及功效
　 花果茶已经成为现代流行的健康饮品，这种无咖啡因、纯天然的茶饮，无副作用，不像茶叶或是咖啡容易让人心悸、睡不着觉。花果茶为纯天然饮料，有保健、养颜作用，长期饮用能清凉解毒、镇痛消肿、止肠胃炎下痢。天然花果中含有各种植物精华和生物活性物质，每一种花果或花草都含有不同的营养，具有不同的保健和药用功效。花果茶带有淡淡清香的自然口感，以及冲泡后所呈现的美丽色泽，着实让人爱恋不已。
　但是，如果不懂花性，随便乱饮花果茶，就可能致病伤身，甚至会产生后遗症，现在我们就来认识常被饮用的各种花茶的花名、性味及其功效。
茉莉花茶是花茶中的主要产品。用茉莉花窨制花茶已有悠久的历史。茉莉鲜花色白，香气清幽浓郁，通常在夏秋季开花，夜间开放吐香，花不开不香，花边开放边吐香，完全开放以后，基本不再释放香气。根据茉莉花的这一吐香规律，花农总是在白天采摘含苞待放的大花蕾，夜里将刚开始开放的茉莉花与茶叶一起拌和，花开释香，茶吸收花香，窨制10个小时后，花开香尽，窨制完毕，筛分出茉莉花，茶叶再次加鲜花二次窨制，好的花茶通常要窨三四次。茉莉花茶的品质特点是茉莉花香浓郁，在冲泡和饮用的过程中，满室花香，给人一种舒心愉悦的感受。
　 茉莉花茶主产于福建、广西、四川、湖南、江苏、浙江等地。
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