瑜伽28天瘦身排毒计划－汉竹·白金女人系列（附光盘）

　　瑜伽是古老而时尚、神秘而科学的身心修习法。郑先红老师亲力亲为，制定了科学、简单、有效的28天瘦身排毒计划。跟随她习练，不仅可以拥
　　有迷人的体态，更会收获健康、愉悦的身心。
　　北京大学教授博士生导师 龚文庠
　　瑜伽并非只是流行或时髦的健身运动这么简单，它集哲学、科学和艺术于一身。从本书中你会得到这样的答案：东方瑜伽不仅是优秀的身体调理师，
　　更是安抚心灵的天然氧吧。
　　全国青年联合会副主席 李扬
　　今日的瑜伽，是经历了几千年的洗礼与锤炼后，在实践中不断完善的人体运动科学。习练东方瑜伽既能瘦身又能排毒养颜，只要坚持，相信不久你
　　就会破茧成蝶，成为美丽时尚、快乐阳光的瑜伽美人。
　　文化部优秀专家 范远安  

瑜伽是古老而时尚、神秘而科学的身心修习法。瑜伽并非只是流行或时髦的健身运动这么简单，它集哲学、科学和艺术于一身。郑先红老师亲力亲为，制定了科学、简单、有效的28天瘦身排毒计划。跟随她习练，不仅可以拥有迷人的体态，更会收获健康、愉悦的身心。

郑先红： 北京大学民营经济研究院健康管理课题组组长 　　清华大学高管培训特聘瑜伽师 　　北京体育大学武术学院瑜伽培训部首席导师 　　东南卫视《美丽佩配》特邀瑜伽老师 　　中国百佳魅力女性 　　东方瑜伽实用体系课程创始人