内容简介
本书为日本养生专家石原结实的倾力之作，通过生姜对人体强有力的营养作用，对其进行详细地分析和解释。本书针对人们日常生活中常见的32种不适症状，列举出生姜菜谱、饮品以及不同的食用方法，对每一种症状都提出多种解决方案，并配合提高生姜对人体作用的体操进行锻炼，达到提升体温和免疫力的作用，排解身体不适。本书配备了大量的照片、图解以及轻松阅读的漫画，使读者能够更加简单地理解和掌握。
生姜的魔力：小食材解决大问题
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作者:石原结实 著，王剑娇 译出版社:辽宁科学技术出版社出版时间:2015年01月
- 版 次：1
- 页 数：
- 字 数：
- 印刷时间：2015年01月01日
- 开 本：16开
- 纸 张：胶版纸
- 包 装：平装
- 是否套装：否
- 国际标准书号ISBN：9787538186444
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目 录
序言
第一章 具有惊人功效的生姜
生姜的惊人作用
生姜的18种功效
生姜专家的专业解答
疾病是由于体寒而引起的
导致体寒的6大原因
可能存在的隐性寒症
第二章 生姜的基本健康法
石原式生姜活用法
石原式生姜饮料与5种温补方法
第一章 具有惊人功效的生姜
生姜的惊人作用
生姜的18种功效
生姜专家的专业解答
疾病是由于体寒而引起的
导致体寒的6大原因
可能存在的隐性寒症
第二章 生姜的基本健康法
石原式生姜活用法
石原式生姜饮料与5种温补方法
书摘插画
