内容简介
50多位美国知名的女性健美专家、运动生理学家以及私人体育教练向读者提供了全新、有效、快捷的家庭瘦身策略；向你展示最简便、最安全和最有效的健身方法，你不用花一大笔钱来购买昂贵的运动器材。就能使你的身体更健康、更结实、更有型。妇女们为节食主义所误。节食主义者让我们摒弃食物的色香味所带来的快乐，让我们去注意到食物只会给身体增加脂肪。于是我们看见蛋糕就想起肥腰；看见鸡腿，想起丰臀；看见奶酪，杨到粗腿。
当前位置:首页 > 保健/养生 > 饮食健康 > 自然治疗法--非常有效的非药物治病手册
作者:美国《预防》杂志女性健康图书编辑部 编，陈立平，谢婷 译出版社:世界图书出版公司出版时间:2002年02月
- 版 次：1
- 页 数：
- 字 数：
- 印刷时间：2002年02月01日
- 开 本：
- 纸 张：胶版纸
- 包 装：平装
- 是否套装：否
- 国际标准书号ISBN：9787506252522
- 丛书名：美国《预防》杂志女性时尚健康丛书