跆拳道实战绝技

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国际标准书号ISBN：9787810514897
出版社:北京体育大学出版社

内容简介

本书以跆拳道基本知识、基本技法、实战要诀、初级实战技巧、高级实战技巧、身体素质强化训练、如何安排你的练习等七章，介绍跆拳道实战绝技，并配有869幅技术图加以直观解释，力求系统、简洁、实用、易学易会，以期对跆拳道爱好者有所帮助。

目　　录

第一章跆拳道基本知识第二章跆拳道基本技法第三章跆拳道实战要诀第四章跆拳道初级实战技巧第五章跆拳道高级实战技巧第六章身体素质强化训练第七章如何安排练习