图解功夫系列-截拳道-手击腿击擒锁

截拳道是一种以中国武术为基础，吸取海外拳击、泰拳、法式踢拳、跆拳道、柔术等搏击技术精华，并融汇中西哲学理念的具有打无定式特色的新型技击术。截拳道作为中华武术的一种独特的技击之法，正得到越来越多的武术爱好者的关注。近年来许多武术行家和爱好者以各自的角度，阐释截拳道的价值和技击理念，形成了许多不同的观点看法。为使截拳道技术更为完整，我们编写了这套《截拳道》。 本书为该套丛书之一，主要介绍了手击、腿击和擒锁这三个动作技法。

　一、截拳道手击技法——拳法
　1.截拳道拳法概述
截拳道拳法，是以中国传统武术中的咏春拳、少林拳、螳螂拳等手法为基础，吸取拳击和其他技击术中拳法的优点和特长，形成具有自身特点的拳法。
截拳道吸取了传统武术中出拳、发腿强调拧腰、调胯的优点，使发出的拳和脚具有拧挫劲和旋劲。施技发力时要求在身体内部贯以“流动的能量”，如流水般节节相催，涌向发力点，这点和传统武术中所讲的内劲很相似。在发招落点之处要求达到鞭击的效果，这就要求协调地调动身体的每一个部分，并配合较快的速度和力量，更有效地发挥截拳道拳法快、狠、准的特点。
截拳道拳法以直拳、摆拳、勾拳、背拳四大拳击法为主。在实际搏击中又衍生出多种实用、有效的手法技巧，如刺拳、标指、劈掌等。各种拳法可左、右手发拳，只是技术略有细微区别。拳法运用还要和肘法、腿法、膝法、摔跌法、擒锁法等技术整体配合，以达截拳道“以无法对有法，以无限对有限”的境界。
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