为爱瘦一次

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  • 版 次:1
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2012年02月01日
  • 开 本:24开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787807636984
作者:贾玮 著,大嘴泉 插画出版社:广西科学技术出版社出版时间:2012年01月 
编辑推荐

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  北京市海淀区中关村大街11号中关村E世界1046B室。  
  
  180天能做什么?
  1、从84KG狂瘦到49KG,收获暗恋11年的爱情
  2、变身杂志模特、专栏作家、双语主持人
  3、晋升世界500强的公关经理
  能够掌控自己体重的女人,人生还有什么不可能?
  小P老师、李静、韩庚、唐嫣、爱戴、文怡  诚挚推荐
  《美丽俏佳人》《嘉人》《时尚COSMO》
  热捧瘦身达人贾玮
  教你180天甩肉70斤,爱情事业双丰收
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内容简介

  168斤大肥女→奢侈品牌PR大Lady,11年暗恋终成正果
  贾玮教你180天甩肉70斤,爱情事业双丰收
  《美丽俏佳人》《时尚》《健康之友》《心理月刊》等鼎力推荐的减肥达人贾玮,24岁时体重达到*——168斤,为了有勇气与自己暗恋11年的男生见面,开始发奋减肥。180天后,她的体重从168斤减到98斤的时候,她终于向他表白了……结果不仅仅是双喜临门——因为减肥,她当上了曾经想都不敢想的杂志模特、双语主持人,还频频登上时尚杂志以及中国收视率最高的美容类节目《美丽俏佳人》。而一家国际大公司也向她伸出了橄榄枝。贾玮在本书中描写了一个超级肥妹减肥和恋爱的全过程,并零保留地披露了独家减肥秘籍。

 

作者简介

  贾玮,她是瘦身奇迹
  半年瘦身70斤,获得“乐蜂网”2011人气瘦身达人大奖

  她是诸多媒体报道的幸福偶像
  为了暗恋11年的男生成功瘦身,最终走到一起,成为幸福楷模

  她是职场达人
  仅用三年,就从168斤的胖妹实习生变身国际一线奢侈品牌的副公关经理

  她是女性励志代言人
  减肥成功的她,如今身兼双语主持人、电视栏目嘉宾、平面模特、时尚杂志专栏作家等数职,成为热门励志偶像,入围《瑞丽伊人风尚》“2011榜样OL”10强

 

目  录
前言
 180天,可以做什么
Chapter 1
  我是恋爱绝缘体——少年贾贵妃的快乐肥胖史
 Part1 吃到High翻天的童年时光
  我的快乐只有零食能懂
  100个金响卷一扫而光,肚皮快要撑爆了!
  麦当劳的汉堡我一餐就能吞三个!
  人人都爱贾贵妃
 Part2 初中我才知道,原来我很胖
  不好意思,没有你能穿的号
  我把裤子磨破了
  胖子的外号满天飞
  我是超级破坏王
媒体评论
  一段让人感动的爱情篇章,一则激励人心的励志故事,一个新时代都会女性的偶像,贾玮让这世界又有了希望……
  ——亚洲*人气造型师 小P老师
  ——著名节目主持人、东方风行集团创始人 李静
  ——新生代当红偶像 唐嫣
  一个女人,一生最重要的两件事:1.让自己一直美下去,无论年少还是年老,无论贫穷还是富有,每个阶段都应该有勇气去追求内外兼修的美丽。2.找一个人,一个懂得呵护你,爱惜你的人,让他一直见证和欣赏你的美丽,无论健康或疾病,无论热恋或相守,他会一直是你的爱人、导师、朋友和亲人。美丽的贾玮是世上好女人的见证,也应该是许多女孩应该学习的榜样,一个用体重去征服自己所爱的女人,一个胖小妞变天鹅的女人,一个勇敢追求自己的美丽和幸福的女人。我们都爱你,因为你了不起。
  ——知名歌手、演员、时尚女王 爱戴
友们的鼓励
在线试读部分章节
  减肥大过天!任何事情都不能影响我减肥
  游300米到底够不够?这个问题一直困扰着我。第二天,我问苏婷:“你一般游泳游多少米啊?”
  苏婷淡定地说:“1000米吧。”
  “啊?1000米啊!那要游多久?”我继续追问。
  “一个小时左右。”
  原来300米是远远不够的啊。“大家都是人,别人能做到,我凭什么不能?”这是我经常逼迫自己做某事的话语。既然决定了,当天我就把自己的计划更正为了1000米,哪怕游得慢,花费的时间比一个小时多,不游够1000米休想给我上岸!
  那时我所在的公司是一家知名的国际公关公司,每天的工作非常繁忙,加班是家常便饭。如果加班岂不是会耽误游泳?不会!什么都不能影响到我的减肥大计!
  每次需要加班时,我都会把要做的工作默记在心里,然后照旧一下班就去游泳,埋头就是1000米。但是在水中,我会计划好接下来要完成的工作,想好撰写方案的思路、新闻稿的脉络或是报告的整体架构。游泳后回到公司,直接加快速度执行,虽然会晚回家,但是为了减肥,值得!
  有时候组里会进行午间聚餐,在以前,作为组里的开心果,我每次都是聚餐的话题焦点。可是决定“减肥大过天”后,我开始以各种理由逃避聚餐,午间照样进行健身房的跑步运动。渐渐地领导发现我每次聚餐都缺席,不再批准我的逃避理由。
  怎么办?我不允许自己的减肥大计被任何事阻挠!在我与领导进行了一场真诚的谈话后,她终于接受了我的理由。我心里非常感激,但另一方面,当时的我动力其实已经强大到“就算是要辞职,也不能让任何事丝毫影响我的减肥计划”的地步!现在回想起来,真是钦佩自己那时执著的劲头。
  除了公司会出现的减肥障碍外,家里的障碍也会偶尔冒出来。那时我的体重已经不到130斤,这个结果对于我的父母而言已经十分满意。于是,他们开始放松对我的减肥监督,到后来根本就是规劝我“不要再减啦,已经可以啦”。
  一个周末,运动回来的我一进门就看到满桌的饭菜,而且样样是我爱吃的。节食多日的我面对这样的诱惑真的快要抵挡不住了。
  “孩子,来,洗手吃饭。”妈妈亲切地招呼我。
  好想吃,看起来好好吃!要是在以前,我绝对会一屁股坐在餐桌前,大快朵颐地吃他两大碗米饭。可是今天,我却不能这样!因为我有更重要的减肥计划要执行。
书摘插画
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