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威廉•西尔斯，医学博士，美国儿科学会会员，全美*知名的儿科医生之一，美国权威育儿杂志《如何培养婴幼儿说话》和《婴幼儿抚养》的首席专家顾问。玛莎•西尔斯是威廉•西尔斯的妻子，注册护士，也是育儿顾问和母乳喂养咨询师，与人合著有25本育儿书。西尔斯博士根据近40年的儿科临床实践，以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验，结合发展心理学的“亲密理论”，总结出了一套“亲密育儿法”。即通过母乳喂养、与宝宝同睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式，使父母与幼儿及早建立亲密关系，让孩子在充满关爱的环境里长大。“亲密育儿法”一经面世，就迅速风靡全球，使上千万家庭收益！

内容简介

如果父母养育孩子时，充满信心地遵循自己身为父母的直觉，并且能够获得必要的帮助，大多数父母就会自发地采用“亲密育儿法”。然而，在过去的几十年里，由于分离式育儿方法的盛行，大多数父母被剥夺了这种出于本能、高度感知的育儿法。因此，作者结合威廉•西尔斯与玛莎•西尔斯（儿科医生与育儿护士的完美组合）从宝宝的需要出发，通过母乳喂养、与宝宝同睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式，使父母与幼儿及早建立亲密关系，让孩子获得他最需要的照料，享受父母的抚育。

作者简介

首都师范大学中文系研究生，专注于少年与儿童教育类写作，其中《玻璃鞋》《甜心小姐》等短篇小说被国内知名杂志收录，《跳跳熊》《我的身体真奇妙》等书在业界获得一致好评。

目　　录

第一章　从胎教开始，建立与宝宝的亲密关系（0岁）/ 001妈妈与宝宝的亲密关系是从怀孕开始建立的。在这个时期，主要的方法就是胎教。在很早很早以前，人们就认识到了胎教的必要性。西尔斯医生更认为：母体通过特定的手段与方法和胎儿进行沟通，可以促进胎儿大脑和神经系统早期成熟，让孩子在先天智力和后天学习中更具优势。健康是胎教的第一步 / 002
孕妈妈吃药要小心 / 002
吃的不对，母婴受罪 / 005
喝酒不怀孕，怀孕不喝酒 / 009
与可爱的宠物分开一段时间 / 012
胎教方法大盘点 / 015
和肚子里的宝宝“聊聊天” / 015
大自然，我们来啦 / 018
爸爸是胎教的主角 / 021
第二章踏出第一步，与宝宝亲密接触（0～1岁） / 025　　
西尔斯认为：襁褓中的抚育，是帮助孩子走向成功人生的最初起点。宝宝与父母早期的亲密关系，往往是由他们最初的接触方式来决定的。宝宝在婴幼儿时期与父母的亲密程度，直接影响了以后与父母之间的感情。

第一章　从胎教开始，建立与宝宝的亲密关系（0岁）/ 001
<div>妈妈与宝宝的亲密关系是从怀孕开始建立的。在这个时期，主要的方法就是胎教。在很早很早以前，人们就认识到了胎教的必要性。西尔斯医生更认为：母体通过特定的手段与方法和胎儿进行沟通，可以促进胎儿大脑和神经系统早期成熟，让孩子在先天智力和后天学习中更具优势。健康是胎教的第一步 / 002</div>
<div>孕妈妈吃药要小心 / 002</div>
<div>吃的不对，母婴受罪 / 005</div>
<div>喝酒不怀孕，怀孕不喝酒 / 009</div>
<div>与可爱的宠物分开一段时间 / 012</div>
<div>胎教方法大盘点 / 015</div>
<div>和肚子里的宝宝“聊聊天” / 015</div>
<div>大自然，我们来啦 / 018</div>
<div>爸爸是胎教的主角 / 021</div>
<div>第二章踏出第一步，与宝宝亲密接触（0～1岁） / 025　　</div>
<div>西尔斯认为：襁褓中的抚育，是帮助孩子走向成功人生的最初起点。宝宝与父母早期的亲密关系，往往是由他们最初的接触方式来决定的。宝宝在婴幼儿时期与父母的亲密程度，直接影响了以后与父母之间的感情。</div>
<div>要与宝宝多接触 / 026</div>
<div>换尿布是最佳的亲子时光 / 026</div>
<div>快乐的宝宝爱洗澡 / 029</div>
<div>不要依赖安抚奶嘴 / 032</div>
<div>婴儿按摩的艺术 / 035</div>
<div>邀请爸爸们加入亲密育儿的阵营 / 038</div>
<div>新手妈妈喂养知识 / 041</div>
<div>健康又营养的母乳喂养 / 041</div>
<div>哺乳期服药也要小心 / 044</div>
<div>宝宝吃饱了吗 / 047</div>
<div>固体食物慢慢来 / 050</div>
<div>培养宝宝的能力 / 053</div>
<div>让宝宝爬出自己的一片天 / 053</div>
<div>引导孩子发现立体世界 / 056</div>
<div>让孩子拥有聪明的大脑 / 059</div>
<div>灵活而充满智慧的双手 / 062</div>
<div>宝宝会说话啦 / 065</div>
<div>第三章走向独立，勇敢迈出第一步（1～3岁）/ 069　　</div>
<div>学步期的宝宝开始有了自己的认知，对食物也变得更加挑剔。而且，此时的宝宝需要吸收更多的能量才有助于身心的成长。为了孩子的健康，父母就需要在宝宝的饮食上多花一些心思，努力培养出一个不挑食的乖宝宝。</div>
<div>让饮食拉近与宝宝的距离 / 070</div>
<div>让宝宝吃饭真的好难 / 070</div>
<div>你的宝宝长高了吗 / 073</div>
<div>小手小脚动起来 / 076</div>
<div>充满勇气地迈出人生第一步 / 076</div>
<div>加入了“左手俱乐部” / 079</div>
<div>学步车不一定能帮助宝宝走路 / 082</div>
<div>培养宝宝的能力 / 085</div>
<div>爱运动的宝宝“体商”高 / 085</div>
<div>勤劳的宝宝爱做事 / 088</div>
<div>宝宝的朋友满天下 / 091</div>
<div>提高宝宝辨别是非的能力 / 094</div>
<div>引导宝宝发展空间智慧 / 097</div>
<div>好学的宝宝开始识字啦 / 100</div>
<div>让宝宝与你更亲密 / 103</div>
<div>跟宝宝说说悄悄话 / 103</div>
<div>陪宝宝一起阅读 / 106</div>
<div>宝宝，你爱爸爸妈妈吗 / 109</div>
<div>让宝宝学会介绍自己 / 112</div>
<div>第四章迈进幼儿园，宝宝要独自飞翔（3～6岁） / 115　　</div>
<div>这个时期的宝宝逐渐开始离开父母的怀抱，走进幼儿园，进入集体生活。与此同时，孩子的性格也进入了发育的“迅猛期”，同时还会出现诸多父母们始料未及的问题。解决孩子带来的种种麻烦，成了家长的头等大事。</div>
<div>玩是宝宝的天性 / 116</div>
<div>脏东西更有吸引力 / 116</div>
<div>“勇攀高峰”的宝宝很卖力 / 119</div>
<div>别开生面的宝宝“模仿秀” / 122</div>
<div>灵巧的小手爱搞破坏 / 125</div>
<div>锅碗瓢盆成了最佳“玩伴” / 128</div>
<div>与马桶成了好朋友 / 131</div>
<div>家有愤怒的“小天使” / 134</div>
<div>宝宝爱欺负小朋友 / 134</div>
<div>充满怨气和愤怒的“大狠话” / 137</div>
<div>与爱发怒的宝宝过过招 / 140</div>
<div>纠正宝宝的骂人行为 / 143</div>
<div>“小霸王”不再霸道 / 146</div>
<div>轻松引导宝宝培养好习惯 / 149</div>
<div>宝宝自己穿衣不插手 / 149</div>
<div>宝宝与床难舍难分的那点事 / 152</div>
<div>丢三落四的宝宝细点儿心 / 155</div>
<div>宝宝更愿意有序的生活 / 158</div>
<div>爱上刷牙更健康 / 161</div>
<div>巧妙培养宝宝的思维方式 / 164</div>
<div>给孩子自由想象的空间 / 164</div>
<div>巧解问题，宝宝方法多 / 167</div>
<div>让大人伤透脑筋的宝宝难题 / 170</div>
<div>打破溺爱的枷锁 / 173</div>
<div>专心致志干完一件事 / 176</div>
<div>鱼和熊掌不可兼得 / 179</div>
<div>第五章西尔斯情商提高法 / 183　　</div>
<div>游戏是所有孩子都必不可少的童年回忆。对于婴幼儿来说，学习能够让他得到的知识远不如游戏来得多，游戏是自主的，学习往往都是被动的。西尔斯说过，他从来不愁孩子不学习，因为他将对孩子能力的培养都融入到游戏中，绝对称得上是寓教于乐。</div>
<div>小游戏培养宝宝的创造力 / 184</div>
<div>01 神奇之旅 / 184</div>
<div>02 制作鱼风筝 / 185</div>
<div>03 我有一把小弓箭 / 187</div>
<div>04 制作小小降落伞 / 188</div>
<div>05 我是洗衣机 / 190</div>
<div>06 大家一起玩变形金刚 / 191</div>
<div>07 自己制作玩偶 / 193</div>
<div>小游戏培养宝宝的想象力 / 195</div>
<div>08 我是一片小树叶 / 195</div>
<div>09 我来编故事 / 197</div>
<div>10 会变的影子 / 198</div>
<div>11 鞋盒万花筒 / 200</div>
<div>12 吹画真有趣 / 201</div>
<div>13 过家家 / 203</div>
<div>小游戏培养宝宝的专注力 / 205</div>
<div>14 后背上的字 / 205</div>
<div>15 快乐搜查 / 206</div>
<div>16 什么不见了 / 208</div>
<div>17 “捞小鱼”的游戏 / 209</div>
<div>18 给花生寻找另一半 / 211</div>
<div>19 大家一起来找碴儿 / 212</div>
<div>小游戏培养宝宝的竞争意识 / 214</div>
<div>20 吹球 / 214</div>
<div>21 多功能垃圾桶 / 215</div>
<div>22 抢椅子 / 217</div>
<div>23 机灵的双脚 / 218</div>
<div>24 小鸭跳水 / 220</div>
<div>25 运气球 / 221</div>
<div>26 击打气球 / 222</div>
<div>小游戏培养宝宝坚强的品格 / 224</div>
<div>27 狮子、老虎跳 / 224</div>
<div>28 太好啦 / 225</div>
<div>29 语言的力量 / 227</div>
<div>30 怎么办 / 229</div>
<div>31 说说看 / 230</div>
<div>32 剥鸡蛋 / 232</div>
<div>33 穿起来 / 233</div>
<div>后记 / 235</div>

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前　　言

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