内容简介
用蔬果打汁,一直被认为是健康的饮食法,这样能让人们更轻松地喝下蔬菜和水果,保证一天的蔬果摄入量,又不会增加油、盐的摄入量,也省去了烹饪的麻烦,对健康有益。特别是对于忙碌的现代人来说,打制果蔬汁是最省时省力、健康养生的方法。该书从中国轻工业出版社引进出版成为大字版,原书在轻工社是著名养生类畅销书。
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作者:张晔,左小霞 编著出版社:中国盲文出版社出版时间:2015年09月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2015年09月01日
- 开 本:16开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787500261186
张晔,解放军309医院营养科前主任。从事营养工作近30年,长期活跃在临床工作**线。中国营养学会会员。在报刊、杂志共发表文章100余篇,编著了《养生豆浆大全》《养生堂滋补汤粥》《养生豆浆米糊果蔬汁大全》,主编了《自己是**的家庭营养师》、《冠心病患者饮食导航》等著作,与他人合作出版论著多部。
左小霞,解放军309医院营养科主任。从事临床营养工作10余年,对特殊疾病的营养治疗、食疗养生和营养保健积累了较丰富的经验,对饮食调配有较深的研究,积极倡导和推广健康营养从每个家庭做起。
用蔬果打汁,一直被认为是健康的饮食法,这样能让人们更轻松地喝下蔬菜和水果,保证一天的蔬果摄入量,又不会增加油、盐的摄入量,也省去了烹饪的麻烦,对健康有益。特别是对于忙碌的现代人来说,打制果蔬汁是最省时省力、健康养生的方法。该书从中国轻工业出版社引进出版成为大字版,原书在轻工社是著名养生类畅销书。