祛病养生明星食物大全（健康美食全视频）

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• 版 次：1
• 页 数：
• 字 数：
• 印刷时间：2016年06月01日
• 开 本：16开
• 纸 张：铜版纸
• 包 装：平装
• 是否套装：否
• 国际标准书号ISBN：9787533549176

作者:胡维勤出版社:福建科技出版社出版时间:2016年06月 

内容简介

本书先对生活中常见食材的祛病和调养功效做了全面且细致的介绍。然后按常见疾病、不同人群、不同体质等人群分类，针对多种常见病讲解有利于预防和缓解疾病的食物，说明这些食物有哪些营养功效，如何起到防病治病的作用。每种食物的相关 食疗方药膳方都拍摄了视频，以二维码的方式印刷在页面上，读者只要扫描二维码，就能够立即观看对应的烹饪视频。 

作者简介

胡维勤，浙江金华人，毕业于上海第二医科大学，北京电视台养生堂、宁夏卫视、云南卫视、新浪网等特邀健康嘉宾，师从于著名内科专家乐文昭教授，养生保健医生。擅长老年病、糖尿病等各种疑难杂症的治疗与康复。曾在中南海从事首长保健工作25 年。1996年被国务院评为有突出贡献的医学科学家，享受政府特殊津贴。中国青年企业家健康俱乐部专家组成员。

目　　录

Part1 重视食疗，远离疾病
012…… 药食本一家，食疗亦可治病
014…… 五色食物，把病“吃”好
015…… 食物的“四性五味”
017…… 食疗的使用原则
018…… 食疗药膳的制作方法
019…… 食疗养生三大原则

Part2 儿童常见病食物疗法
022…… 小儿感冒
023…… 莴笋哈密瓜汁
061…… 草菇冬瓜球
062…… 小儿惊风
063…… 莲藕核桃排骨汤<p align="justify">Part1 <span style="font-family: 宋体;">重视食疗，远离疾病</span></p> <p align="justify">012<span style="font-family: 宋体;">…… 药食本一家，食疗亦可治病</span></p> <p align="justify">014<span style="font-family: 宋体;">…… 五色食物，把病“吃”好</span></p> <p align="justify">015<span style="font-family: 宋体;">…… 食物的“四性五味”</span></p> <p align="justify">017<span style="font-family: 宋体;">…… 食疗的使用原则</span></p> <p align="justify">018<span style="font-family: 宋体;">…… 食疗药膳的制作方法</span></p> <p align="justify">019<span style="font-family: 宋体;">…… 食疗养生三大原则</span></p> <p align="justify"> </p> <p align="justify">Part2 <span style="font-family: 宋体;">儿童常见病食物疗法</span></p> <p align="justify">022<span style="font-family: 宋体;">…… 小儿感冒</span></p> <p align="justify">023<span style="font-family: 宋体;">…… 莴笋哈密瓜汁</span></p> <p align="justify">061<span style="font-family: 宋体;">…… 草菇冬瓜球</span></p> <p align="justify">062<span style="font-family: 宋体;">…… 小儿惊风</span></p> <p align="justify">063<span style="font-family: 宋体;">…… 莲藕核桃排骨汤</span></p> <p align="justify">064<span style="font-family: 宋体;">…… 南瓜番茄薏米汤</span></p> <p align="justify">064<span style="font-family: 宋体;">…… 莲子百合瘦肉粥</span></p> <p align="justify">078<span style="font-family: 宋体;">…… 小儿流涎</span></p> <p align="justify">079<span style="font-family: 宋体;">…… 太子参南枣益智仁汤</span></p> <p align="justify">080<span style="font-family: 宋体;">…… 香蕉瓜子奶</span></p> <p align="justify">080<span style="font-family: 宋体;">…… 牛油果香蕉奶昔</span></p> <p align="justify">081<span style="font-family: 宋体;">…… 板栗花生瘦肉汤</span></p> <p align="justify">082<span style="font-family: 宋体;">…… 花生黄豆浆</span></p> <p align="justify"> </p> <p align="justify"> </p> <p align="justify">Part3 <span style="font-family: 宋体;">女性常见病食物疗法</span></p> <p align="justify">084<span style="font-family: 宋体;">…… 贫血</span></p> <p align="justify">085<span style="font-family: 宋体;">…… 姜糖蒸红枣</span></p> <p align="justify">086<span style="font-family: 宋体;">…… 党参桂圆红枣汤</span></p> <p align="justify">086<span style="font-family: 宋体;">…… 黑米桂花粥</span></p> <p align="justify">087<span style="font-family: 宋体;">…… 西洋参虫草花炖乌鸡</span></p> <p align="justify"> </p> <p align="justify"> </p> <p align="justify"> </p> <p align="justify">Part4<span style="font-family: 宋体;">老年人常见病食物疗法</span></p> <p align="justify">142<span style="font-family: 宋体;">…… 失眠</span></p> <p align="justify">143<span style="font-family: 宋体;">…… 莴笋平菇肉片</span></p> <p align="justify">144<span style="font-family: 宋体;">…… 杂菇小米粥</span></p> <p align="justify">144<span style="font-family: 宋体;">…… 桂圆大枣红豆汤</span></p> <p align="justify">145<span style="font-family: 宋体;">…… 拔丝红薯莲子</span></p> <p align="justify">151<span style="font-family: 宋体;">…… 丹参山楂大米粥</span></p> <p align="justify">152<span style="font-family: 宋体;">…… 芹菜白萝卜汁</span></p> <p align="justify">152<span style="font-family: 宋体;">…… 黄瓜芹菜苹果汁</span></p> <p align="justify">153<span style="font-family: 宋体;">…… 山楂豆腐</span></p> <p align="justify"> </p> <p align="justify">Part5<span style="font-family: 宋体;">家庭常见病食物疗法</span></p> <p align="justify">200<span style="font-family: 宋体;">…… 颈椎病</span></p> <p align="justify">201<span style="font-family: 宋体;">…… 咸菜草鱼</span></p> <p align="justify">202<span style="font-family: 宋体;">…… 湘味粉丝蒸丝瓜</span></p> <p align="justify">202<span style="font-family: 宋体;">…… 丝瓜肉片汤</span></p> <p align="justify">203<span style="font-family: 宋体;">…… 清香蒸鲤鱼</span></p> <p align="justify">255<span style="font-family: 宋体;">…… 核桃苹果拌菠菜</span></p> <p align="justify">256<span style="font-family: 宋体;">…… 酸脆鸡柳</span></p>

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书摘插画

<div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img53.ddimg.cn/99999990000301613.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div><br><div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img54.ddimg.cn/99999990000301614.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div><br><div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img55.ddimg.cn/99999990000301615.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div><br><div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img56.ddimg.cn/99999990000301616.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div>

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