内容简介
本书试图以进化论原理,对丰富多彩历代中外养生经验,求本溯源,缕出端倪,进行理论概括,探索人类生命发生发展的规律。
科学测算,自然寿命当达百岁。然而能长此仙龄者却寥若晨星,人多逝于恶疾,应急救治。延缓自然死亡的根本,重在科学养生,实现自然强健,提高寿命水平。著者将养生的基本经验概括为:“心境常春,壮志永驻;绿色生态,宽宏大度;勤于用脑,爬行走路;丰茶紫食,少荤多素”,称养生三十二字律,长寿要诀。
当前位置:首页 > 保健/养生 > 中老年养生 > 长命百岁不是梦-论达尔文养生学与天人合一理念
作者:沙洛 编著出版社:山西科学技术出版社出版时间:2012年07月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2012年07月01日
- 开 本:大32开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787537741125
本书试图以进化论原理,对丰富多彩历代中外养生经验,求本溯源,缕出端倪,进行理论概括,探索人类生命发生发展的规律。
科学测算,自然寿命当达百岁。然而能长此仙龄者却寥若晨星,人多逝于恶疾,应急救治。延缓自然死亡的根本,重在科学养生,实现自然强健,提高寿命水平。著者将养生的基本经验概括为:“心境常春,壮志永驻;绿色生态,宽宏大度;勤于用脑,爬行走路;丰茶紫食,少荤多素”,称养生三十二字律,长寿要诀。