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艺术体操绳操

作者:毛子娟，王霞著出版社:吉林出版集团有限责任公司出版时间:2010年01月

内容简介

自1995年我国政府推出《全民健身计划纲要》以来，我国群众性体育活动蓬勃发展，取得了显著的成绩。2008年，举世瞩目的北京奥运会的成功举办，极大地激发了亿万人民群众的体育热情，增强了全社会的体育意识，营造了浓厚的全民健身氛围。面对这样的可喜局面，群众体育科研、教学工作者应义不容辞地为社会实践服务。

目　　录

第一章概述
第一节起源与发展／002
第二节场地、器材和装备／005

第二章运动保健
第一节自我身体评价／010
第二节运动价值／014
第三节运动保护／019

第三章基本技术
第一节持绳方法／030
第二节基本动作／032

第四章套动作练习

艺术体操绳操