特殊职业保健防病食谱精选

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  • 版 次:1
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2000年06月01日
  • 开 本:
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787501928552
  • 丛书名:营养健身食谱丛书
作者:白冬,王丽茹 主编出版社:中国轻工业出版社出版时间:2000年06月 
编辑推荐
本书为高温作业者、低温作业者、高原作业者、运动员、脑力劳动者、电脑操作者以及接触铅、磷、苯、汞等有害物质作业人员提供340例精选食谱。
 
内容简介
《特殊职业保健防病食谱精选》是为从事不同职业的人员编写的保健食谱。为高温作业者、低温作业者、高原作业者、运动员、脑力劳动者、电脑操作者以及接触铅、磷、苯、汞等有害物质作业人员精选食谱340例。从事不同职业人员都会或多或少受到不同环境的侵害,所以从饮食上加以调理,预防减轻对身体的不良影响是非常必要的。为了身体健康,请重视科学饮食保健。
  人们的饮食习惯是各种各样的。有的人吃饭不挑食,有什么吃什么,吃饱了不饿就行;有的人则要挑好的吃,山珍海味,什么好吃什么;还有些人吃饭讲究科学,希望科学饮食对人体健康有利。您认为呢?如果您或您的朋友是高(低)温作业员、电脑操作员、接触有害物质人员等等在特殊环境下工作的人,那么讲究保健科学的食谱是一定要了解。!!!
目  录
一、高温作业人员的饮食要来与食谱
(一)饮食要求
(二)食谱选
1.酱包肉片
2.芙蓉肉片
3.肉炒三丁
4.麻辣肉丁
5.炒猪肝
6.炒猪心
7.炒腰花
8.桃仁肚花
9.碧绿蚝油牛肉
10.于偏牛肉丝
11.爆炒羊肉丝

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