太太生理期食谱 太太营养餐

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  • 版 次:1
  • 页 数:79
  • 字 数:
  • 印刷时间:2006年08月01日
  • 开 本:40开
  • 纸 张:铜版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787806896082
  • 丛书名:太太营养餐
作者:陈洪波 主编出版社:珠海出版社出版时间:2006年08月 
内容简介
本书由营养学专家指导,专业厨师现场制作,精心为太太们准备了近四十种生理期营养配餐方案。关爱太太健康,从科学饮食开始。
  本书从原料的准备、制作过程、营养功效及保健小知识等几个方面进行了详细的分析和讲解。
目  录
太太生理期饮食正误辨析
 一、经前期营养餐
  雪花鸡汤
  猪肝菠菜汤
  淮山羊肉汤
  牛肉冻
 ……
生理期饮食劳逸有节制
 二、行经期营养餐
丝瓜的神奇作用
 三、经后期营养餐
书摘插画
插图

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