内容简介
本书内容以120种食物的养生功效讲解、养生宜忌、养生吃法等为主线,并增加了不同体质、不同年龄、特定人群、四季三餐以及常见病、日常保健、美容等食物养生内容,满足读者对食物养生全方面的需求。
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作者:刘桂荣 著出版社:江苏科学技术出版社出版时间:2011年07月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2011年07月01日
- 开 本:16开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787534581885
- 丛书名:汉竹·健康爱家系列
120种*常见食物,5种体质,8个年龄段,8种特定人群,20种与饮食密切相关的疾病,以及春夏秋冬、一日三餐的饮食宜忌,都能在本书中找到。
收录120种食物的常见营养成分表,选购和储存的小窍门,让读者买得放心,吃得更营养。
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本书内容以120种食物的养生功效讲解、养生宜忌、养生吃法等为主线,并增加了不同体质、不同年龄、特定人群、四季三餐以及常见病、日常保健、美容等食物养生内容,满足读者对食物养生全方面的需求。