孕产妇营养食谱全书

　　1.用精美图片呈现一道道营养餐，好看更好吃。
　　2.翻开这本书的每一页，普及食物与健康的知识，寻找营养与孕育的答案。
　　3.帮助孕产妈妈解决餐桌上的难题，与您一起，悉心呵护每一个想要怒放的生命。
　　4.本书由著名孕产专家以专业经验指导孕产妈妈怀孕坐月子期间如何饮食。书中提供的孕产期菜谱都是生活中常见的。
　　5.针对孕妈妈的身体变化，给出科学的营养搭配，让孕妈妈轻松获得不同时期真正需要的营养餐。

 

 

　　孕产期吃什么，怎么补？本书让你不再为孕产期吃什么而发愁。
　　不仅告诉你怀孕期间如何饮食，如何吃对食物，避免饮食不当造成流产、早产，以及怎么吃利于优生等。更重要的是，书中为你提供的孕产期菜谱都是生活中常见的，并且针对不同时期孕产妇的身体变化，给出科学的营养搭配。翻开此书，你就能找到每周真正需要的孕产期营养餐。
精选食谱让你不再为吃什么而发愁，孕产期同步营养指导让你不再为怎么吃而担忧，让你轻轻松松度过孕期，健健康康孕育宝宝。

　　王琪
　　国家“十五”科研攻关项目负责人，中华医学会、北京医学会专家库成员。
　　北京妇产医院主任医师、教授，北京市孕产期保健技术专家指导组成员，北京市朝阳区危重孕产妇及高危围产儿救治网络专家，全国妊娠高血压疾病学组成员。
　　她是一位拥有30多年临床实践经验的著名孕产专家，也是一位喜爱宝宝的外婆。在她的职业生涯里，以特有的亲和力，让几十万孕妇得到最细心的指导，迎来一个个健康的小生命。
　　她还是北京电视台、人民网健康论坛等媒体的特邀嘉宾，积极参与各种形式的大众普及健康教育工作，并且出版了多本孕产育儿畅销书。