内容简介
本书详细介绍了适宜孕产妇食用的各种水果、蔬菜、海河产品、肉禽乳 制品,以及五谷杂粮等,讲解各种食物对孕产妇的特殊功效及科学的食用方 法。
本书列出了适宜怀孕期、产褥期、哺乳期和断奶期食用的各种饮料、粥 、汤煲、凉菜、热炒和主食,为准妈妈孕育宝宝、新妈妈哺育宝宝打下丰厚 的营养物质基础。
书中为准妈妈和新妈妈列出的食谱丰富实用,并配有制作精良、品种丰 富的菜肴图片,让准妈妈和新妈妈在轻松愉快的阅读欣赏中得到专业的饮食 营养指导。
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作者:刘玲,于悦欣 著出版社:青岛出版社出版时间:2010年06月
- 版 次:3
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2010年05月01日
- 开 本:12k
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787543642911
本书详细介绍了适宜孕产妇食用的各种水果、蔬菜、海河产品、肉禽乳 制品,以及五谷杂粮等,讲解各种食物对孕产妇的特殊功效及科学的食用方 法。
本书列出了适宜怀孕期、产褥期、哺乳期和断奶期食用的各种饮料、粥 、汤煲、凉菜、热炒和主食,为准妈妈孕育宝宝、新妈妈哺育宝宝打下丰厚 的营养物质基础。
书中为准妈妈和新妈妈列出的食谱丰富实用,并配有制作精良、品种丰 富的菜肴图片,让准妈妈和新妈妈在轻松愉快的阅读欣赏中得到专业的饮食 营养指导。