合理营养 吃出健康

     空腹喝牛奶科学吗？喝酸奶有哪些禁忌？水果要吃“树上红”？怎样的鱼肉不能吃？喝骨头汤一定能补钙吗？植物油比动物油好吗？你的体质适合什么食物？糖尿病怎么吃？高血压吃什么？如何通过控制饮食来减肥？……通过阅读本书你就能了解以上问题的答案。

     我们每天都要吃饭，每天都离不开营养。
     营养是生命健康的基础。
     掌握营养知识是我们每个人的必修课。
     本书由中国营养联盟重磅推出，是全民营养健康指南！ 书中解答了：空腹喝牛奶科学吗？喝酸奶有哪些禁忌？水果要吃“树上红”？怎样的鱼肉不能吃？喝骨头汤一定能补钙吗？等一系列问题。

     中国营养联盟是获得政府部门批准的，以“引领营养健康潮流，倡导营养健康生活”为根本宗旨的营养健康行业联盟平台；也是经国家广电总局批准的，国内首家拥有独立制作、发行和在全国范围内传播营养健康类视听节目资格的网络电视媒体。 中国营养联盟拥有“中国营养行业*影响力品牌”、“中国十佳健康教育机构”、“国家五星级诚信示范单位”、“中国营养健康行业服务*”等荣誉称号。 中国营养联盟和国内优秀的营养专家联合打造了网上学习课程，联盟讲师团走进学校、社区、政府机关、企业、培训机构等，举办多种形式的营养专题讲座，普及营养知识，并将不断组织专家为社会编写出更多优秀的营养知识科普读物。 中国营养联盟受政府部门、国家营养权威机构及营养专家的授权与委托，不定期向社会发布*科研成果及权威信息。 中国教育电视台、《人民日报》、《光明日报》、《经济日报》、《科技日报》、《文汇报》、《法制晚报》、《京华时报》、人民网、新华网、新浪网、搜狐网等300多家媒体对中国营养联盟进行过宣传报道。