当前位置:首页 > 时尚/美妆 > 瘦身美体 > 韩国SeanLee明星教练.8周徒手减肥法
作者:（韩）李承桓 著，王志国，王琦缘 译出版社:吉林科学技术出版社出版时间:2014年08月
- 版 次：1
- 页 数：
- 字 数：
- 印刷时间：2014年08月01日
- 开 本：16开
- 纸 张：胶版纸
- 包 装：平装
- 是否套装：否
- 国际标准书号ISBN：9787538474763
只要像傻瓜一样跟着做就能奇迹般地成为减肥主角 如何有效地使用此书的方法 在开始运动之前先来了解下我们的身体吧 根据身体状况应用SeanLee减肥法 Part 1 骨感男李承桓，变成肌肉健身教练 身高180cm，体重58kg的骨感男!无法忍受人种歧视 永不放弃的积极心理，成为肌肉健身教练 给减肥带来希望的“捉拿肥胖的阎罗使者” 减肥是我们 一生中值得的一次挑战 只要坚持两周就能看到光明 减肥=生存+为期1D0天的残酷训练 没有落伍者，全 部挑战者减肥成功 为期100天的超级减肥奇迹般的减肥秘诀 挑战者金正员 挑战者朴夏妍 挑战者朴镇雄 挑战者阂艺虹 挑战者全美静 挑战者朴惠燕 直到全民的肥胖都消失为止 Sean1Lee减肥法仍在继续 SeanLee减肥法不花钱的减肥方法 SeanLee减肥法 不饿肚子的减肥方法 SeanLee减肥法不反弹的减肥 方法 SeanLee减肥法的10大成功金钥匙 Part 2 8周超级减肥，像这样跟着做一定减 每周3次，每次仅仅15分钟的SeanLee运动法 SeanLee运动法3个动作组成的“3步运动法” 肥胖体型减肥10kg，健壮体型也能减肥5kg以上 .......
