内容简介
本书介绍的心灵瑜伽,是冥想,也是养生瑜伽。让你在冥想的状态下兼得由内而外的身心健康。提升自我意识,唤醒身体本能,激发更大的能量和创造力,使心境安静祥和,身体如意安康,身心在冥想中能够圆满。
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作者:王巍出版社:湖南科技出版社出版时间:2011年01月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2011年01月01日
- 开 本:12k
- 纸 张:铜版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787535764966
- 丛书名:生活瑜伽系列
本书介绍的心灵瑜伽,是冥想,也是养生瑜伽。让你在冥想的状态下兼得由内而外的身心健康。提升自我意识,唤醒身体本能,激发更大的能量和创造力,使心境安静祥和,身体如意安康,身心在冥想中能够圆满。