酸甜苦辣轻松瘦

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• 版 次：1
• 页 数：
• 字 数：
• 印刷时间：2008年01月01日
• 开 本：16开
• 纸 张：胶版纸
• 包 装：平装
• 是否套装：否
• 国际标准书号ISBN：9787543322264

作者:她品文化工作室　编著出版社:天津科技翻译出版公司出版时间:2008年01月 

内容简介

本书中的酸甜苦辣4种口味共计200款美食，让广大女性读者享受口福和轻松瘦身同时进行。书中每道菜都配有精美插图、热量统计、制作方法和瘦身私语，读来轻松活泼。

目　　录

第1章 酸
　酸奶水果沙拉
　醋油菠菜
　香橙烤鸡
　凉拌水萝卜
　酸香果酱
　柠汁鳕鱼
　黄瓜泡菜
　香煎鲭鱼
　胡萝卜拌菠萝
　凉拌瓜子菜
　番茄白嫩鱼
　小碎骨海带汤
　酸辣土豆丝第1章 酸<br>　酸奶水果沙拉<br>　醋油菠菜<br>　香橙烤鸡<br>　凉拌水萝卜<br>　酸香果酱<br>　柠汁鳕鱼<br>　黄瓜泡菜 <br>　香煎鲭鱼 <br>　胡萝卜拌菠萝 <br>　凉拌瓜子菜<br>　番茄白嫩鱼<br>　小碎骨海带汤<br>　酸辣土豆丝<br>　茄汁鱼<br>　酸辣藕丁<br>　橙汁炸鱼片<br>　橙香绿豆芽<br>　黄瓜萝卜泡<br>　姜汁豇豆<br>　番茄焖牛肉<br>　茄汁里脊条<br>　素炒藕丸<br>　罗宋汤<br>　番茄鱼片<br>　茄汁香芋<br>　番茄豆腐汤<br>　三色鸡丁<br>　泡菜肉片<br>　糖醋瓦块鱼<br>　柠汁口蘑<br>　茄汁鱼<br>　酸香鳕鱼<br>　茄香菜花<br>　拌凉粉<br>　菠菜粉丝<br>　凉拌海带<br>　焖鱼腩<br>　松仁麻酱淋菠菜<br>　菊花豆腐鱼<br>　牛肉番茄土豆泥<br>　大白菜炒鱼丸<br>　萝卜鱼卷<br>　凉拌西兰花<br>　豆豉蒸鳕鱼<br>　蒜泥裙带菜<br>　鱼香笋夹<br>　雪菜豆芽<br>　紫菜虾皮汤<br>　木耳炒西芹<br>　香菇菜心<br>　香滑鲈鱼<br>　上汤菜心<br>第2章 甜<br>第3章 苦<br>第4章 辣

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书摘插画

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