内容简介
本书以中医名著《黄帝内经》抗衰老的基本理论为指导,结合现代生活和医疗保健实际,详细介绍抗衰老的相关知识和方法。包括《内经》中有关衰老进程,机制抗衰老的论述,养生之道与抗衰老,和阴阳、调气血、避病邪、补心脑、健脾胃、补肾、养神和饮食、运动、药物、日常生活保健等行之有致的抗衰老方法。内容丰富,阐述简明、方法具体实用,是指导中老年朋友抗衰老防老、延年益寿的良师益友,适于中老年即体、慢性病患者和基层医务人员自读参考。
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作者:张湖德 主编出版社:人民军医出版社出版时间:2007年11月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2007年12月01日
- 开 本:
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787509113325