内容简介
俗去:“人铁饭钢”,务须吃好为上。早餐如进补药,切莫忽视遗忘。晨起咽干口燥,清茶温水一觞。即可稀释血液,又能涤漱胃肠。吃以可口为主,也要兼顾营养。花样时时翻新,讲究色形味香。一见馋延不已,自然胃口大张。春夏秋科四季,调制荤素热凉。东南西北八方,甜咸酸辣兼尝。粥为保健上品,从未有人吃伤。牛奶豆浆味异,钙质*保障。至少每天一杯,因噎废食荒唐
粮宜蒸煮烙烤,少食油炸滚烫。甜品适可而止,盐多肾必受伤。食忌过分精细,多吃豆类杂粮。吃出文化口位,吃出健康营养。君试此方良法,定能福寿安康。
当前位置:首页 > 烹饪/美食 > 家常菜谱 > 风味早餐300例 大众餐桌
作者:郭宝贤 编著出版社:中国轻工业出版社出版时间:2002年01月
- 版 次:1
- 页 数:247
- 字 数:210000
- 印刷时间:2002年07月01日
- 开 本:
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787501932566
- 丛书名:大众餐桌