内容简介
形体训练和形象塑造是现今体育教学的新内容,它以人体科学理论为基础,通过各种身体练习,帮助学生增进健康、增强体质、塑造体型、训练仪态,从而培养具有良好的形体、文明的礼仪和高尚的道德修养的复合型人才。.
本书提供了形体训练和形象塑造的科学理念和有效方法,教会学生一整套可以终身受益的健身活动,始终强调树立“健康第一”的观念。本书适合高职高专旅游类专业学生作为教材使用,亦可作为一般社会读者提高修养、学习健身知识的参考读物。
本书提供了形体训练和形象塑造的科学理念和有效方法,教会学生一整套可以终身受益的健身活动,始终强调树立“健康第一”的观念。本书适合高职高专旅游类专业学生作为教材使用,亦可作为一般社会读者提高修养、学习健身知识的参考读物。