产后保健一学就会/绿土地快乐生活丛书

当前位置:首页 > 孕产/胎教 > 产后管理 > 产后保健一学就会/绿土地快乐生活丛书

  • 版 次:1
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2011年07月01日
  • 开 本:大32开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787533538507
  • 丛书名:“绿土地快乐生活”丛书
作者:段涛 主编出版社:福建科技出版社出版时间:2011年07月 
内容简介

     《产后保健一学就会》由周健、殷怡华编著。 产褥期是新妈妈身体恢复的关键期,关系着新妈妈一生的健康。《产后保健一学就会》详尽介绍产褥期的保健常识,指导新妈妈更加科学地照顾宝宝,让您从容地成为一个新妈妈。

目  录
一、产后心理卫生
 (一)产妇产后心理变化的特点
  1.你将面临的变化和压力
  2.产后常见的心理问题
 (二)认识产后抑郁症
  1.什么是产后抑郁症
  2.发生产后抑郁症的原因
  3.产后抑郁症的各种主要表现
  4.如何预防产后抑郁症
 (三)应对产后抑郁症的方法
  1.尽量使自己放松
  2.和你的配偶多多交流
  3.把你的情绪表达出来
  4.和压力作斗争

 产后保健一学就会/绿土地快乐生活丛书下载



发布书评

 
 

 

PDF图书网 

PDF图书网 @ 2017