内容简介
韩国超模艾米的睡衣瘦身秘笈,减肥不再是痛苦麻烦的一件事,只需要轻轻松松几分钟,几个动作,便能轻易实现。不用节食,也不用运动到流汗。睡前跟着艾米的示范动起来,你会和你的睡衣一样轻舞飞扬。各种简易有趣的瘦身动作,美白养颜的小贴士。让你既苗条又美丽。
变瘦也不是一件奢侈的事情。只要日日坚持,美丽的身材不是梦。
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作者:艾米(韩)出版社: 出版时间:2011年08月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2011年08月01日
- 开 本:12k
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787515200316
市面上的减肥书可以说是种类庞杂,这本减肥书在众多书籍中可以说是别出心裁,它提出了“睡衣”减肥的概念。减肥瘦身是女性永久的话题。这本观点独具创意的减肥书,教所有女性朋友重塑美丽、保持健康。相信广大女性会以此为乐,在快乐的减肥过程中享受生活,激活每日的活力和能量。
快乐减肥的概念在书中显而易见,减肥不止是为了外表的美丽,更是能够更好地保持健康的状态。
韩国超模艾米的睡衣瘦身秘笈,减肥不再是痛苦麻烦的一件事,只需要轻轻松松几分钟,几个动作,便能轻易实现。不用节食,也不用运动到流汗。睡前跟着艾米的示范动起来,你会和你的睡衣一样轻舞飞扬。各种简易有趣的瘦身动作,美白养颜的小贴士。让你既苗条又美丽。
变瘦也不是一件奢侈的事情。只要日日坚持,美丽的身材不是梦。