内容简介
“减肥”是个永恒的话题。谁不想拥有一副窈窕的身材？谁不想看上去又苗条又健康？然而，面对那些诱人的食品，唉，鱼与熊掌难于取舍，是先吃了这一顿再说吧，还是放弃眼前的美食----其实你大可不必这么挑战自己的毅志力，《合理瘦身》让一切变得简单起来。当今提倡的是：合理瘦身----科学地、合理地、更符合人性地瘦身，这才是健康减肥的基础。
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作者:志华,吴瑛琴,白益华 编著出版社:上海远东出版社出版时间:2001年12月
- 版 次：1
- 页 数：280
- 字 数：215000
- 印刷时间：2001年12月01日
- 开 本：
- 纸 张：胶版纸
- 包 装：平装
- 是否套装：否
- 国际标准书号ISBN：9787806613931
- 丛书名：天然生活馆