中学生心理健康读本

本书特点一是理论性较强，且通俗易懂；二是实践性较强，比较系统、有针对性地对当前中学生存在的心理问题作了较为全面的解读；三是可读性较强，问题解读贴近实际，不仅适于广大教育工作者和中学生阅读，也值得广大家长一读。

第一章 绪论
“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”
世界卫生组织宣言中提出的这一理念，近年来已经得到了广泛的认同，人们越来越关注心理的健康问题。但是，值得注意的是众人的目光大都聚焦在成年人身上，对中学生而言，即使有关注，也只是关注他们的学习成绩和人身安全，而对他们的心理健康缺乏应有的关注与指导。
　　一、高中生心理特点
高中生前与少年后期相接，后与青年中期相连，因此，在身心发育和社会成熟方面有一些交叉，个体心理的发展会出现以下几个基本特点。
1.高中生表现出一种成熟前的动荡性。如：思维敏锐，但片面，容易偏激；热情豪爽，但容易激愤，有极大的波动性；意志品质也在发展，但克服困难的毅力还不够；在对社会、他人与自我关系上，易出现困惑、苦闷和焦虑，对家长、老师表现出较普遍的逆反心理和行为。
2.高中生在活动中仍带有草率性。有时为了显示自己的成熟和力量，常常故意做出与众不同的冒险举动，把冒险当勇敢。高中生思维的独立性和批判性有明显发展，但还很容易产生片面性和表面性，往往强调事物的某一面而忽视事物的另一面。
3.情绪内容广泛，具有一定的连续性。处理具体问题，易感情用事，也会对潮流盲目跟从。有时会出现失控的狂热和急躁，并且不计后果。
4.动机层次提高，对社会各方面的关心程度增强，有一定的评价能力并逐渐转化成自己的动机与行为，体现了各自的价值取向。但对权利的需求多于对自身的义务和责任的要求。
5.自我意识进一步增强，要求别人了解、理解和尊重自己。但也会出现自我与社会的冲突，有的学生自尊心过强，以自我为中心的意识突出，遇到挫折会有种种消极情绪。
6.求知欲旺盛，容易被外界的一事一物所吸引。但还缺乏对客观事物较为深入的了解和把握，缺乏自身较为完善的道德、价值观念，缺乏较为准确的判断、甄别能力。容易受到表面现象的诱惑，进而影响自身对生活、学习的看法。
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