别让营养误了孩子未来

每家都有孩子，无论你是名人也好，平民也好，孩子出了问题就是父母一生的痛。因此平时就要多重视自己及家人的健康，养咸良好生活习惯，每天抽出半个小时的时间学习一些实用生活保健小知识并用于生活，孩子可以少受罪，家长可省钱、省力、省心。 本书中的饮食指导都是经过营养学家反复研究而制订出来的，所介绍的各种营养食品，将使您的孩子获得一生的健康。  

长久以来，许多家长对营养不良的认识仅限于营养不足，而实际上营养不良还包括营养过剩和营养失衡。
　　本书先纠正父母在孩子营养健康方面的认识误区，然后针对不同孩子的具体情况，制订了预防性的营养方案，这些方案父母一看就懂，一懂就能运用。

前言 　　有则新闻一直萦绕在笔者脑海：据权威部门统计，新生儿中有残疾的孩子的比例在不断上升。新闻中配有很多小孩的画面，天真可爱的孩子们却有着唇裂、畸形、盲、聋、哑等各种各样的病痛。生命刚刚开始，等待他们的就已经是残缺了的人生。不久前在网上看到那个4岁的小耀