内容简介
是否已经厌倦了没完没了的节食?现在开始跟我深呼吸……
第一:放松
第二:放松
第三:还是放松!
停止节食,并以一种健康和自然的方式减轻体重;
找出节食无法奏效的原因;
了解精神-身体-灵魂相互交流对体重产生的作用;
快乐让你得到健康体重;
深刻的洞察力和关键的信息能帮助你由内而外地找到平衡!
第一:放松
第二:放松
第三:还是放松!
停止节食,并以一种健康和自然的方式减轻体重;
找出节食无法奏效的原因;
了解精神-身体-灵魂相互交流对体重产生的作用;
快乐让你得到健康体重;
深刻的洞察力和关键的信息能帮助你由内而外地找到平衡!