美白抗痘祛斑魔法书

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• 版 次：1
• 页 数：
• 字 数：
• 印刷时间：2008年01月01日
• 开 本：
• 纸 张：铜版纸
• 包 装：平装
• 是否套装：否
• 国际标准书号ISBN：9787506446419
• 丛书名：凰朝丽人坊

作者:凰朝工作室　编著出版社:中国纺织出版社出版时间:2007年10月 

内容简介

斑点、痘痘、肌肤暗沉、黝黑……各种肌肤问题令MM们困扰不已。《美白·抗痘·祛斑魔法书》针对各种肌肤问题，主要从自制品美容、饮食调养、汉方草本精华、西医的快速美容疗法、美肌运动及多个生活细节等方面制定了各种美肤方案，来帮助你打造光洁动人、嫩白红润的肌肤，让你在不知不觉中走进完美的净白体验。

目　　录

Part 1 认识肌肤——走向美丽的第一步
　肌肤初体验
　　肌肤的结构
　　影响肌肤的因素
　肤质类型
　　5种肤质类型
　　7个简单测试让你迅速了解自己的肤质
　问题肌肤
　　肌肤色斑
　　肤色暗沉
　　肌肤黝黑
　　毛孔粗大、痘痘、粉刺
　　肌肤老化
　　肌肤干燥Part 1 认识肌肤——走向美丽的第一步 <br>　肌肤初体验 <br>　　肌肤的结构 <br>　　影响肌肤的因素 <br>　肤质类型 <br>　　5种肤质类型 <br>　　7个简单测试让你迅速了解自己的肤质 <br>　问题肌肤 <br>　　肌肤色斑 <br>　　肤色暗沉 <br>　　肌肤黝黑 <br>　　毛孔粗大、痘痘、粉刺 <br>　　肌肤老化 <br>　　肌肤干燥 <br>Part 2 面膜方案——最亲肤、最高效 <br>　净白祛痘面膜 <br>　平痘后收缩毛孔面膜 <br>　美白淡斑面膜 <br>　亮肤美白保养 <br>　美白祛痘后的重要功课——保湿补水面膜 <br>Part 3 饮食方案——美丽肌肤吃出来 <br>　美丽营养素 <br>　美肌食材 <br>　解决肌肤问题的排毒美食 <br>　肌肤杀手食材黑名单 <br>　饮食习惯 <br>Part 4 中医方案——美颜汉方打造完美肌肤 <br>　18大美肌名穴的按摩方案 <br>　汉方草本 <br>　食疗药膳 <br>Part 5 西医方案体验速效美肤 <br>　养护肌肤的保健食品 <br>　专业美容疗法 <br>　热门美容疗法 <br>Part 6 由内而外地改善肤质 <br>　静态美肤法 <br>　常见的美肤瑜伽体位法 <br>　浴室热瑜伽美肤法 <br>Part 7 生活细节有助美容的21个好习惯

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书摘插画

<div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img33.ddimg.cn/imgother1/62/30/20045483_68228.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div><br><div class='pic' style='text-align:center'><img data-original='http://img33.ddimg.cn/imgother1/62/30/20045483_80531.jpg' src="images/loading.gif" alt='插图' /></div>

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