内容简介
本书对中国人膳食中谷类、豆类、动物性食物、蔬菜水果类等进行了深入的阐述,对各类食物的营养功能和正确饮食方法进行分别介绍,将正确的饮食方式介绍给读者,使读者了解各类食物的营养,选择适合自己的膳食。在健康合理的饮食中,体会食物的美味,吸收食物的营养,发掘饮食的真谛,永享生活的快乐。人生旅途的亲密伙伴,日常生活的良师益友,健康中国系列图书,陪您走向健康之路。
当前位置:首页 > 保健/养生 > 饮食健康 > 健康中国4-日常饮食妙方
作者:崔钟雷 编出版社:万卷出版公司出版时间:2009年11月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2009年11月01日
- 开 本:32开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787547004067
- 丛书名:健康中国第4辑
第一章 了解你的饮食 第二章 营养食物早知道 第三章 饮食是最好的医药