心想事成的艺术——NLP改变你的生活(一本强大心灵、重塑自我、改变命运的快乐生活修炼书,长居亚马逊心理自助类图书畅销书榜单)

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  • 版 次:1
  • 页 数:
  • 字 数:110000
  • 印刷时间:2012年04月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787115276599
作者:(英)安格尼斯出版社:人民邮电出版社出版时间:2012年04月 
编辑推荐
神经语言程式学(NLP)是一种改变的技术,也是一门助人成功的学问!这话听起来也许很像广告词,却是这项技术的真实写照。
你是否在生活中经常听到下面这些声音:很多职场上的男士常常会说:“我不想喝酒,更不想喝醉,但是我没有办法……”
很多渴望苗条的女士常常会说:“我不想变胖,我很想瘦下来,可是我无法拒绝美食,早起运动对我来说也很难……”
很多年轻的父母常常会说:“我对孩子真的没有办法,我不知道什么东西才能让孩子更加愿意学习……”
很多成功人士常常会说:“我一直都这样忙,我没有办法平衡自己的生活……”我们是没有办法,还是不想改变?尝试做一些不一样的事情吧,NLP会告诉我们一条可以抵达目标的路线,成为我们理想中的自己!
《心想事成的艺术:NLP改变你的生活》并不是传统意义上有关NLP的教科书,它的意义也不在于此。如果你想获得NLP的基础知识,并把书中所提供的方法和技术运用于改变自己和他人的生活的话,那么这本《心想事成的艺术:NLP改变你的生活》就为你提供了“怎么做”的建议并附上了大量的练习来进一步解释,以便所有人都能理解与运用它。本书在很多方面对我们固有的观念给予了颠覆式的回应:
1.我们每个人都有自己独特的认知模式;
2.交流的目的在于积极地反馈以及获得反馈;
3.没有失败,只有反馈;
4.尽自己**的努力,充分运用你所拥有的一切资源;
5.任何行为的背后都有一个积极的动机;
6.我们控制着自己的思想,因此也掌控着事情的结果;
7.我们拥有成功所需的一切资源;
8.抵抗源于和睦关系的缺乏;
9.任何问题都有解决的方法;
10.一种方法不行,换一种试试;
内容简介
  不管你是希望变得更加自信还是想减轻自身压力,《心想事成的艺术——NLP改变你的生活》都非常适合你。《心想事成的艺术——NLP改变你的生活》作者为资深的心理学专家,通过其多年的丰富经验,为读者介绍了心理学范畴中的神经语言程式学(NLP),并借助感同身受的讲解、生动的案例以及有趣的练习为读者提供了管理生活、工作和财富的合理建议与*途径,可操作性非常强。今天你所学的,可以改变你明天的生活,阅读本书可帮助你制定目标、开启新机会,使你心想事成、有所作为,让生活变得更加美好。   《心想事成的艺术——NLP改变你的生活》适合那些希望生活和工作更加美好的读者阅读,也适合心理咨询师和心理学专业的读者阅读。
作者简介
琳赛·安格尼斯(Lindsey Agness)是一位资深且经验丰富的神经语言程式学训练师和商业顾问,同时还是“改变”公司的所有者。琳赛运用她的知识技能对个人和公司进行训练和指导,让他们有所转变。每天,她不仅运用书中的方法对顾客进行训练,同时自己也使用这些方法来丰富生活。在和一些商业巨头合作的同时,她还举办过一些享誉很高的训练讲座和励志演讲。
目  录
目 录

测试——你的生活可以更美好 001

第1章 改变自我的方式——NLP 005
  重复旧的做法,只会得到旧的结果!你要明白:如果你现在仍在做无用功,那么就需要来点儿新鲜的了。

第2章 你是否身处灰色地带 013
  如果你还在犹豫要不要摆脱灰色地带的话,那么就请你想一想,若再过十年你还是没有完成梦想,而那个时候你已经老了十岁,这是一件多么令人懊恼的事啊,迈出第一步吧!相信自己,你可以做到。

第3章 如果能够心想事成,你会做什么 029
  把自己从顽固的思维定势中解放出来,使你的目标更具长远性、具体性,让自己永葆兴奋感!
在线试读部分章节
运用NLP,你可以了解如何掌握自己的精神状态和身体状态,可以创造和谐的人际叵担?钪瞻锬阍谑乱抵谢竦贸晒Γ?谏?獬∩匣袢「?嗟睦?蟆Mü???憧梢栽黾踊??裕?嵘?孕判模??行У赜胨?私涣鳎?⒆钪盏玫侥阆胍?慕峁??LP最棒的地方就在于,它便于操作,并且适用于任何专业和个人。
NLP 可以帮你做到:
1. 改变脆弱的自尊心;
2. 感到更高兴;
3. 赶走生活中的烦恼;
4. 摒弃坏习惯;
5. 减肥并坚持下去;
6. 摆脱债务;
7. 在生活的各个方面得到你想要的;
8. 找到适合你的搭档或工作;
9. 更好地与他人沟通;
10. 学得更快;
11. 在运动中达到最佳状态;
12. 有效获取信息。
想想吧,NLP 能为你做些什么。
现在让我们来体验一下奇迹
这里有一组快速练习,它能立刻测试出你的感受变化。
应对紧张
书摘插画
插图

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