孕产妈妈营养大百科（汉竹）（孕前+妊娠+分娩+哺乳期+回乳期 200个饮食宜忌　300道营养健康餐　吃得明白补得放心）

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　　他或她（胎宝宝），就这样悄悄地来了，像树上的花，春天一到，他就开了。你呢，作为一个母亲，就是那株会开花的树，你要保证旺盛的生命力，让营养顺着枝枝蔓蔓输入到那朵慢慢长大的小花上，让他健康地开放在阳光里……
　　那么，你知道宝宝从一个苹果核长到一个小小人儿都需要哪些营养吗？
　　你知道哪些食物可以帮忙提高免疫力，哪些有助于宝宝的智力发育吗？
　　你知道哪些水果应该远离你的餐桌，哪些应该与你寸步不离吗？

　　孕产期该吃什么、怎么吃，孕每月有何营养宜忌，哪些食材*孕产妈妈吃，这些问题在本书是都会找到*的答案。

他或她（胎宝宝），就这样悄悄地来了，像树上的花，春天一到，他就开了。你呢，作为一个母亲，就是那株会开花的树，你要保证旺盛的生命力，让营养顺着枝枝蔓蔓输入到那朵慢慢长大的小花上，让他健康地开放在阳光里……
那么，你知道宝宝从一个苹果核长到一个小小人儿都需要哪些营养吗？
你知道哪些食物可以帮忙提高免疫力，哪些有助于宝宝的智力发育吗？
你知道哪些水果应该远离你的餐桌，哪些应该与你寸步不离吗？
你愿意接受食物的馈赠，孕育一个健康、聪明、活泼可爱的宝宝吗？
……
翻开这本书的每一页，普及食物与健康的知识，寻找营养与孕育的答案。帮助孕产妈妈解决餐桌上的难题，与您一起，悉心呵护每一个想要怒放的生命。