超越日本畅销书《卷卷就能瘦》的又一本减肥宝典,专业针灸师福辻锐记的终极减肥术——《躺着减肥》 !
躺在枕头上5分钟就能轻松减肥的神奇减肥法。只需要准备一条浴巾和一根塑料绳,然后将浴巾卷起成筒状再用塑料绳捆好即可,这就是 “躺着就能瘦”
减肥法的唯一道具。将手脚伸展开躺在枕头上,不需要其他的运动和节食,轻轻松松就能减肥。特别是想减肥但却没有时间没有精力的人,本书将给出不需要花费太多时间和精力的“躺着就能瘦”
减肥法。
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作者:福辻锐记 著,黄丽紫 译出版社:文化发展出版社出版时间:2011年06月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2011年06月01日
- 开 本:32开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787514200881
世界上*懒的快速减肥法!
1次腰围立减10mm
1天只需5分钟 3天狂瘦5斤
1月减重15斤不反弹
1000000懒人见证的减肥奇迹
体重3位数的女人没有未来!要么瘦,要么死!——小S
行医30载、东洋医学的领军人物,福辻锐记院长彻底改变瘦不下去的人生
不运动,随意吃,零花费
超越日本畅销书《卷卷就能瘦》的又一本减肥宝典,专业针灸师福辻锐记的终极减肥术——《躺着减肥》 !
躺在枕头上5分钟就能轻松减肥的神奇减肥法。只需要准备一条浴巾和一根塑料绳,然后将浴巾卷起成筒状再用塑料绳捆好即可,这就是 “躺着就能瘦”
减肥法的唯一道具。将手脚伸展开躺在枕头上,不需要其他的运动和节食,轻轻松松就能减肥。特别是想减肥但却没有时间没有精力的人,本书将给出不需要花费太多时间和精力的“躺着就能瘦”
减肥法。
大家好,我是福辻锐记。
我将美容针灸、骨骼矫正和按摩脊柱疗法相结合,每天对很多患者进行着诊治。从那些想要减肥的患者们口中,我经常听到这样一句话:“尝试了很多种方法,就是坚持不下去。”虽然减肥方法种类繁多,但是首要的,还是努力持之以恒,这也似乎是最难做到的。
我认为,激烈的运动,以及通过一些特殊途径而瘦身的方法,不光让人难以坚持下去,还会对身体产生不良的影响。“躺着就能瘦”减肥法能对身体的骨骼变形起到矫正的作用,是从根本上改善体型过胖的一种减肥方法。它是一种每天只需躺5分钟,就能让你看到效果的超级简单的减肥法!此前一直饱受减肥失败打击的人们也一定能够坚持做下去。
此方法不仅能让您瘦身,还能让您的身体内部充满活力,精神奕奕!请大家通过“躺着就能瘦”减肥法,获得苗条的身材和健康的每一天吧!