优生优育优教

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  • 版 次：1
  • 页 数：372
  • 字 数：
  • 印刷时间：2008年05月01日
  • 开 本：16开
  • 纸 张：胶版纸
  • 包 装：平装
  • 是否套装：否
  • 国际标准书号ISBN：9787104027577
作者:崔建林 主编出版社:中国戏剧出版社出版时间:2008年05月 
内容简介
为准父母们提供最科学的超前育儿法，为您指引胎教与养胎方法，让您的宝宝还未出世就胜人一等。就像贴身跟随的一个全方位育儿专家指导团队，一个全天侯育儿家庭医生，帮你省去摸索学习的时间，快速建立正确观念，轻松当个快乐妈咪！
目　　录
第一章 如何生出聪明宝宝
你有完备的怀孕计划吗？
丈夫在妻子怀孕期间应当注意什么？
怎样保持孕前的乐观情绪？
孕前性生活应注意哪些事项？
孕前生理功能的调适包括哪几个方面？
怎样进行适宜的孕前锻炼？
孕前应当怎样对自身的营养进行调整？
增加蛋白质摄入
多吃含钙丰富的食物
多吃含铁丰富的食物
补充维生素
补充叶酸
补充锌
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