小病不求医

做自己的健康顾问，自己就是*好的医生。
　　本书着眼于家庭，重点在于实用。作为家庭必备的保健用书，运用了传统中医的方法，遵循了方便实用、浅显的原则，使广大读者能从中获得必要的医疗常识，以便更好地维护自己和家人的健康。
　　该书具有诊疗结合、科学实用、通俗易懂的特点，是家族可靠的保健顾问，患者便捷的就医指南。 

本书上篇广泛收集古今中外有关征兆与疾病的相关资料，结合临床实践，经科学整理、分析、研究，对发、眼、鼻、人中、唇、舌、耳、脸、头、胸、腹、脐、四肢、手、足、甲、皮肤、皮纹、血液、大便、小便、汗液、痰液、呕吐物、月经及带下的异常征兆进行全面、系统的论述，详细地列出可能患上的各种疾病，让您很容易地从身体的征兆来诊断自己是否已患上某种疾病，以便达到早发现、早治疗、早康复的目的。
下篇为常见疾病防治。介绍了呼吸系统、心脑血管系统、血液系统、消化系统、泌尿系统等多种常见疾病的中医诊疗、护理及预防措施。

田洪江，男，多年来一直从事出版行业，曾策划《实用小秘方系列》、《精编本草彩色图谱与验方》、《中医经典歌诀必读》、《家庭食疗养生营养食谱》（策划并摄影）等图书。主编《家庭养生宜忌丛书》、《百病治疗预防与调护》、《新婚孕育系列丛书》、《快乐新婚系列丛书》

上篇 利用身体征兆推断疾病
　第一章　发诊百病
头发为血之余，肾之华，头发的生长与精血的盛衰有密切关系。《诸病源候论》说：“肾主骨髓，其华在发。若血气盛，则。肾气强，肾气强则骨髓充满，故发润而黑；若血气虚，则肾气弱，肾气弱则骨髓枯竭，故发变白也。”另外，肝为藏血之脏，主疏泄；脾为后天之本，脾胃为气血生化之源，主统血，头发的生长需要血液的滋养，所以头发的生长与肾、肝、脾胃等脏腑的关系密切，头发的色泽、生长、荣枯可以反映体内脏腑的功能状况。
一、头发色泽诊病
头发黑而润泽，表现人体肾气充盈；中老年人头发斑白或顶部白发，虽是肾亏血衰的表现，但仍属生理上的正常衰老现象，不属于病态；老年人头发变黑，属于先天禀赋所致，也不作疾病论。
【异常征兆】青少年白发。
【疾病先兆】是肾气亏乏的病态，若伴有心虚症状的，为劳心耗伤阴血所致。
【异常征兆】短期内头发大量变白，烦躁易怒，面红口苦。
【疾病先兆】为肝郁化热，劫伤营阴，头发失荣。
【异常征兆】幼儿出生时即有白发。
【疾病先兆】可见于白化病、斑白病及某些遗传性综合征；如果出生时或出生后不久，头发间断变白，黑白交替，称为环状发，乃先天禀赋不足所致。
青年人头发过早发白，要检查是遗传、精神因素引起的，还是因为疾病引起的，如结核病、胃肠病、贫血、动脉粥样硬化等都能引起头发早白。另外，白发还可见于白癜风、斑驳病、斑秃、Vogt-小柳氏综合征等疾病。
【异常征兆】头发过分黑，或向来不太黑而突然变为漆黑者。
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