内容简介
都说减肥是女人一生的事业,其实不仅是女人,男人、孩子、老人等都需要适当减肥,否则各种疾病就会找上你,如三高等,那样就会严重影响我们的生活质量。五谷杂粮搭配蔬果、畜禽等食材做成粥,不仅能满足身体的营养需要,*重要的是还能达到减肥瘦身的目的。 跟随张晔、史文丽主编的《五谷杂粮养生减肥粥》,学习做杂粮减肥粥,保证让你一天一粥不重样,减肥瘦身轻而易举。养生+瘦身就是这么简单!
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作者:张晔,史文丽 主编出版社:吉林科学技术出版社出版时间:2016年01月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2015年11月01日
- 开 本:16开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装-胶订
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787538496482