受益一生的60个心理学实验

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  • 印刷时间:2014年07月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装-胶订
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787518003242
作者:小刀 编著出版社:中国纺织出版社出版时间:2014年07月 
编辑推荐
这个世界,究竟是什么样子的?你以为你以为的,就是你以为的吗?
心理学实验告诉你答案! 
内容简介
《受益一生的60个心理学实验》集合了60个经典的心理学实验,涵盖几十位心理学大师,哈佛、耶鲁、斯坦福等数十所世界名校的心理学研究成果,并将心理学经典理论、心理学实验、心理测试和心理小贴士结合起来,内容十分丰富,适合心理学爱好者和大众读者阅读。在读完本书之后,读者不仅能对心理学的理论有一个广泛的了解,还能在好玩、有趣的心理学实验和心理测试中弄明白自己,看清楚他人,用心理学知识武装自己,指导生活。
作者简介
小刀,心理学发烧友,对弗洛伊德、荣格等人的著述钻研多年。在研读过程中,对心理学的各种实验做了认真的剖析,并认为心理学实验带给人们的启示远胜于空洞的心理学理论与观点。
目  录
第一篇 神奇的心理暗示
 经典实验:“杀人”真凶
 相关实验:A.墨菲效应
 B.灼伤自己的凶手
 测测你自己:暗示——巴布尔效应
 小贴士:与快乐相关的心理暗示
 小结
第二篇 探秘潜能
 经典实验:超高难度的乐谱
 相关实验:A.因爱激发出的潜能
 B.潜能有时候是被逼出来的
 测测你自己:潜能程度测试
 小贴士:9大潜能必为你所用
 小结
前  言
心理学是一项神秘而又让人向往的学术地带,每个人都
希望能对其有所涉猎,但并非任何人都有办法知道该如何进
入这块领域。在很多的影视剧中,我们总能看到一些专业人
员利用心理学破案或者达到目的,这更增加了人们对于这块
领域的向往。在现实生活当中,心理学确实是能在生活和工
作当中起到相当的作用。但如何进入、如何学习、如何研究
心理学呢?
本书选取了世界上著名的心理学理论和实验,通过这些
理论和实验,不仅能够让人学习到心理学的专业知识,更能
在线试读部分章节
经典实验:“衍射心理”
  诺德斯克是挪威心理学家,他曾在军队有过服役经历。某次,他在军事演习中负伤,导致右腿永远高出左腿2.70厘米。从深夜开始紧急集合的那次军事演习让21岁的诺德斯克手忙脚乱,最后甚至忘记自己左脚的鞋带有没有系好。就当他重新整理自己的装备时,军演开始了。在负伤前的一个多小时里,诺德斯克常常想着自己那根没系好的鞋带,想那鞋带会不会绊倒自己,导致自己的注意力无法集中,继而中弹。实际上,他左脚上的鞋带是系好的。
  对此,他提出了“心理衍射论”这一心理学上颇负盛名的理论。这是古典心理学理论的重要组成部分。我们将之简称为“衍射心理”或者“延伸心理”。
  通常的“衍射心理”是琐细的事情引发而起,此心理常见于心理健康程度中等人群的身上,最初容易被人忽略的事情导致“衍射心理”的发生。由于波及了心理和情绪(例如焦虑、猜疑等心理性情绪),或者在一定时间段内连续出现这样的事情(一般在3次或3次以上),抑或是引起“衍射心理”的事情重复发生,最终导致心理产生巨大的变化,从而引起心理断层。“衍射心理”经常发生在我们的生活中。例如,因为还没接到某人电话,所以和朋友出去玩时频频翻看手机,无法专心投入到和朋友们的玩耍上;场下女粉丝对你抛来的一个媚眼,你一分神把球传给了对方的球员。我们之所以产生这样的行为,全是“衍射心理”导致的。“衍射心理”之所以著名,主要是因为它是强迫症的过渡和前兆阶段。此理论一经问世,让以往的“强迫症不是渐进产生”的说法得以改变。对于“衍射心理”现在还没有绝对行之有效的疗法,更多地需要及时将自己的注意力转移。
  现在就为大家介绍两种减小“衍射心理”影响的方法。
  1.“深呼吸法”。一旦脑中对某件事情产生反复思考的状况时,要及时调整自己的呼吸,做深呼吸状,然后观察周围的事物,越细致越好,最好能观察到一个事物的某个细节。如此持续1分钟左右的时间,最后就会平衡自己的心理状态。
  2.“习惯覆盖法”。我们要用习惯来暂时性地覆盖“衍射心理”的引导。例如,你喜欢吃西瓜,吃西瓜会让你产生愉悦感,那么在你发生“衍射”状况时,不妨吃你最喜欢的西瓜,及时转移自己的注意力,并做自己最喜欢的事情,何乐而不为呢?
  相关实验
  A. 苍蝇和蜜蜂
书摘插画
插图

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