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作者:《生活坊》编委会 编出版社:上海科学普及出版社出版时间:2011年09月
- 版 次：1
- 页 数：
- 字 数：
- 印刷时间：2011年09月01日
- 开 本：24开
- 纸 张：胶版纸
- 包 装：平装
- 是否套装：否
- 国际标准书号ISBN：9787542750433
- 丛书名：生活坊
越练越美特效瑜伽
01 古老瑜伽，让女人永久美丽
了解瑜伽
瑜伽大课堂：场地
时间道具音乐
瑜伽达人预备课
02 减肥瑜伽，快速消除全身赘肉
瘦脸
叩首式
前屈式
……
03 排毒瑜伽美丽健康100分
04 养颜瑜伽，美丽持久绽放
05 强化瘦身效果，做窈窕俏佳人