内容简介
每个家庭都有自己的厨房，我们的日常饮食都出自那里。但是，现代社会还要求我们同时拥有一本健康全面的《营养厨房》。由台湾著名营养学家撰写、风靡宝岛的本书正是我们梦寐以求的“理想厨房”。它具有以下特点：
·列举日常生活中常见食物的特点、营养万分，完全适合大众家庭的需要；
·根据中国传统中医理论，说明各种食物在食疗中的作用，让您吃得明白；
·针对不同体质的人群，对食物进行分类，为您提供个性化的服务；
·提供全面简单实用的食谱，既营养、又治病，一举两得；
·总结饮食生活中的各种“小窍门”，一卷在手、终生受益。
这就是我们的《营养厨房》！
·列举日常生活中常见食物的特点、营养万分，完全适合大众家庭的需要；
·根据中国传统中医理论，说明各种食物在食疗中的作用，让您吃得明白；
·针对不同体质的人群，对食物进行分类，为您提供个性化的服务；
·提供全面简单实用的食谱，既营养、又治病，一举两得；
·总结饮食生活中的各种“小窍门”，一卷在手、终生受益。
这就是我们的《营养厨房》！